经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

宝宝吃鸽子汤怎么做好吃( 三 )

生活百科鸽子


1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水 ， 大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中，把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml ， 盖上锅盖，小火煮3个小时即可
4.盛出 ， 味美鲜香的鸽子汤就做好了
适合孩子喝的鸽子汤做法4鸽子汤的材料
乳鸽2只 ， 蜜枣1个，绿豆半碗，猪骨适量，陈皮2片
鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块，然后过水 。。。
2.绿豆提前半天泡 。。。
3.然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多了 。。。
鸽子汤的功效1鸽子汤是一种很不错的滋补类的汤，可以起到滋阴壮阳的作用，不管是男性还是女性都是很适合喝的一种进补类的汤，对于小孩子也是有好处的 。
鸽子汤的功效2鸽子汤可以健脑补神 ， 可以增强 记忆力 ， 同时也可以降低血压，有美容的作用，对于老年人来说有延年益寿的作用 。
鸽子汤的功效3鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的 ， 这些鸽子汤都是特别的原汁原味的 ， 把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了 ， 吃起来可口，同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的功效4鸽子汤还有很好的补肝壮肾的作用，可以益气补血，同时也有很好的清热解毒的作用，鸽子汤有很好的生津止渴的作用 。
鸽子汤的功效5鸽子汤可以和冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣等一起炖着喝，有很好的壮阳滋阴的作用，鸽子的营养价值很高 。
鸽子汤的功效6鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的，这些鸽子汤都是特别的原汁原味的，把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了，吃起来可口，同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的营养价值 1、鸽子汤能营养滋补、强筋健骨
鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸，蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收 。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养，使你的全身器官活力充沛，新陈代谢通畅 。常吃炖鸽子汤 ， 具有明目润肺、增强记忆力、补虚劳、强筋骨等多种功效 。是恢复体力及增强体质的进补上等佳肴 。鸽子汤的功效与作用之一具有营养滋补、强筋健骨的功效 。
2、鸽子汤能美容美颜，强身健体
鸽子汤的功效与作用有很多，鸽子肉中含有多种营养素，其鸽子的软骨素含量可与鹿茸相媲美 。经常吃鸽子可以有效的增加我们的营养，改善人体机能，皮肤亮丽，让人更富有生气，具有美容美颜，强身健体的功效 。食用吃枸杞炖鸽子 ， 不仅是美味可口，而且还具有滋补强身的食用药效 ， 可以达到延年益寿的目的喔 。
3、鸽子汤能促进伤口愈合、加快身体康复
鸽子汤的功效与作用你还知道哪些 。红豆鸽子汤它是众人皆知的上好补品之一 ， 红豆鸽子汤里面富含鸽胶原蛋白，具有愈合伤口的作用 ， 红豆具有退热、补血、消毒的作用，能够促进伤口愈合和身体康复，修复疤痕等多种功效 。红豆鸽子汤非常适合于各种手术后病人康复进补的食品，老人们也可以长期食用红豆鸽子汤，它可减缓老年斑的出现，从而保持皮肤光润 。
鸽子汤做法功效

相关经验推荐


上一篇：淡奶油做饼干什么味道

下一篇：香菇烧排骨要煮多久才熟