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宝宝吃的核桃粉怎么做好吃( 七 )

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有一口好牙对人来说是非常重要的，在宝宝长牙的阶段，家长们一定要重视起来，避免因为一些原因导致孩子的牙不齐、容易掉落之类的症状，在长牙的阶段，不要给孩子吃太多甜食和太硬的食物 ， 这些都可能对孩子造成伤害 。
###其它资料参考###孩子在成长的过程之中，会根据其发育状况为其添加不同的食物，一般情况下，六个月之后的婴儿都是可以吃一些辅食的 。制作辅食的方法以及食材有很多种，比如说很多宝妈们会用核桃粉来给孩子做辅食 。那么，核桃粉的婴儿辅食做法有哪些呢？下面将对此进行详细介绍！
一、核桃粉
食材：核桃仁适量
做法：
1、将核桃仁碾碎，方便后面用辅食工具能打得更加细腻；
2、将碾好后的核桃仁碎倒入平底锅中用小火慢炒，也可以放烤箱中用170°C~180°C烤几分钟等；
3、将炒好的核桃仁碎放入辅食工具中反复打成粉末状即可 。
二、核桃奶
食材：核桃粉、配方奶适量
做法：
将配方奶冲泡好，加入适量核桃粉搅拌均匀即可 。
三、核桃米粉
食材：核桃粉和婴儿米粉各适量
做法：
将核桃粉加入冲泡好的婴儿米粉中搅拌均匀即可 。
四、核桃黑米粥
食材：黑米、大米各一小吧，核桃粉、配方奶适量
做法：
1、将黑米和大米分别洗净并放入水中浸泡约半个多小时，然后一起放入电饭锅中加水煮；
2、在冲泡好的配方奶中加入适量核桃粉搅拌均匀，倒入煮得差不多的黑米粥中搅拌均匀 ， 然后再煮一会即可 。
核桃仁需要反复的打磨，才能变成粉末状 ， 但是核桃是自带油脂的 ， 所以要快点吃完，或者妈妈一次不要打那么多 。
五、核桃黑芝麻糊
家长准备好核桃，黑芝麻等等，放到水中进行蒸煮，应该来说十分钟左右就制作而成 。这些食物往往是有丰富维生素E，达到抗氧化的目的，味道也特别像香浓纯正 。因为小宝宝的营养吸收消化还不是很全面 ， 如果想要减少肠胃负担，帮助小宝宝进行消化，要多补充容易消化的、对肠胃没有伤害的食物 。
###其它资料参考###食材清单
吐司 150g 、 蜜饯果脯 、 鸡蛋 、 油 150g 、 白糖 250g 、 红樱桃 、 绿樱桃 、 剁碎的核桃仁
烹饪步骤
1/6
吐司去除切边
2/6
果脯和核桃剁成碎粒
3/6
吐司放入水中，浸软，挤干水分 。放入盆中，加蛋黄拌匀 。
4/6
炒锅滴入一点油，放入吐司炒 。
5/6
加果脯、白糖炒匀 。
最后一步
放入核桃碎拌匀，红绿樱桃围边点缀 。

宝宝吃的核桃粉怎么做好吃

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