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经常哭女性易患熊猫眼( 二 )

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4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯 。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养 ， 如猪肝、菠菜、番茄等食物 。
眼霜
有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效 。值得一提的是，选择眼霜之类的眼部护理品一定要慎重 。因为眼部的皮肤较为脆弱和敏感，所以选择眼部护理品时最好是选择那些纯天然的、无添加的，这类护肤品对皮肤刺激?。?没有副作用 。
眼胶(眼
按摩眼皮
通过适当的按摩眼皮的方法 ， 可以达到刺激毛囊的目的，从而可以一定程度上加速睫毛的生长 。
擦对黑眼圈有效果的眼霜
可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗 。
凡士林
凡士林每晚和晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断，经常使用凡士林也能能够让你的睫毛变得漂亮、浓密 。
维生素E油
每天睡觉前，用维生素E油先擦拭睫毛根部，然后在擦拭整个睫毛 。一般十天左右就能看见效果 。睫毛变的浓密有弹性 。
喝剩的茶水
将喝剩的茶水晾凉，在睡前和隔天清晨，用棉花棒沾湿刷涂眼睫毛，可达到增长睫毛的功效 。
使用睫毛生长液
长期的使用睫毛生长液，也能够让你的睫毛变长，变漂亮 。每晚洗完澡后在睫毛根部涂上睫毛生长液，若要有很好的使用效果，很好一天使用2次 。使用次数越多效果越好 。请注意不要在睡觉前使用，因为睡觉前使用容易使睫毛液慢慢流进眼睛里，眼睛会辣辣的不舒服 。睫毛生长液适用于睫毛，但当使用过量而流到眼睛里，应该立刻用清水冲洗 。
早晨5分钟拯救水泡眼大作战
1 精华液按摩
早晨起床发现眼部浮肿，立即在洗脸后通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部 。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，脸部朝下 ， 按压浮肿的眼睑部位并停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿 。
2 迅速给眼周注入水分和营养
针对因为熬夜和压力造成的眼部松弛与浮肿 ， 消肿的关键在于给眼周肌肤注入养分和活力，带动其自身的循环和排毒能力 。趁刚洗完脸，马上敷上补水眼膜，最好是凝胶型的 ， 给肌肤导入营养保湿成分以促进紧致眼部肌肤 。
3 必备黑框 ， 遮盖一级棒
倘若当天眼睛浮肿相当，眼睛疲惫无神，那还是改戴框架眼镜吧，无论是平光的还是有度数的，都能帮你隐藏倦容和肿胀的双眼，即使不化眼妆也能自信地出门 。
深护理 阻止25岁的黑眼圈30岁变皱纹
25岁时，经常熬夜或用眼过度造成的眼疲惫 ， 黑眼圈细纹等问题层出不穷 ， 但因为还未造成皱纹这个大麻烦，所以随便使用一下眼霜就安慰自己做了眼部护理 。事实上 ， 这样马虎的眼部护理根本不能达到阻击衰老进程的结果哦 。
不仅是眼霜，每周还需一次眼部深度护理
二十五岁新陈代谢开始减慢，黑眼圈、细纹等问题凸显肌肤逐渐变得松弛;三十岁额头、眉骨位皮肤下垂，令眼部肌肤承受更多压力;三十五岁起眼纹、眼袋及鱼尾纹陆续现形，令眼部肤质每况愈下，所以护眼工夫绝不能掉以轻心，除了眼霜，每周更是要一次深度的眼部护理，才能完成效果 。
第一部分，充分舒缓
25岁上下，肌肤的眼部问题初现端倪，这跟此时的用眼疲劳有很大的关系，所以第一步就需要充分放松疲惫的眼部，然后才能得以继续密集护理 。

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