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得痔疮有什么症状 怎样预防痔疮发生

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得痔疮有什么症状 怎样预防痔疮发生

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痔疮初期症状痔核较?。?质柔软 ， 痔面鲜红色 ， 常因大便擦破痔核而出血 ， 所下之血，或一线如箭 ， 或点滴不已 ， 无疼痛，不脱出，以便血为特征 。

【得痔疮有什么症状 怎样预防痔疮发生】痔疮中期症状痔核较大隆起 ， 质柔软，痔面鲜红色或青紫色，便时痔核脱出肛外，便毕自行回纳，便后出血或多或少 。
痔疮后期症状痔核更大 ， 质地较硬，表面微带灰白色（即纤维型内痔） ， 便时痔核脱出肛外 ， 甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳 ， 便血不多或不再出血 。
如何预防痔疮一、避免久站久坐 经常要换个姿势，自我放松一下 。
二、改善饮食习惯 大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮 。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜 。避免食用辛辣、油炸食品 ， 减少烟酒 。
三、锻炼肛门括约肌 仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩 。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下 。
四、花洒头冲洗按摩 便后可以用花洒头冲洗 ， 并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟 。每天清洗肛门 睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门 。

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