3
乳鸽清洗干净 ， 剁小块 。
4
放入砂锅内，加1000毫升凉水 。
5
大火煮开，捞去血沫 。
6
小火慢炖20分钟后，加入姜、葱 。
7
再炖5分钟 ， 倒入绿豆，再炖20分钟 。
8
再炖5分钟，倒入绿豆炖20分钟 。
9
转入小砂煲；加入红枣 。
10
煲好的乳鸽，加入盐、胡椒，调好味即可离火 。
小贴士
1、绿豆稍稍浸泡减少煲汤时间 。
2、汤品不宜太咸 。
###其它资料参考###老鸽绿豆汤 独家
绿豆老鸽汤，主要功效是凉血排毒 ， 对于青春痘有很好的缓解效果 ， 能够美容养颜 ， 清肺祛湿 ， 是很好的一道食疗佳肴 。绿豆老鸽汤做法非常简单 。
简单
炖
咸鲜
一小时
主料
老鸽子1只
绿豆50克
沙参30克
莲子50克
百合20克
辅料
蜜枣2个
陈皮1块
老鸽绿豆汤的做法步骤
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1.食材准备好 。
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2.将鸽子洗净后剁成大块 。（新鲜）
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3.将绿豆、莲子、百合、沙参和陈皮用清水浸泡半小时左右 。
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4.锅中倒入适量的清水，放入鸽子焯水后捞出，用清水冲洗干净 。
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5.将全部食材放入沙锅中，加入适量的清水 。
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6.盖上盖子大火煲开 。
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7.然后捞出浮沫，盖上盖子大火煲20分钟后转中小火煲一个小时 。
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8.一个多小时后加入适量的盐调味 。
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9.一碗美美的汤，入口鲜美
###其它资料参考###饮用绿豆鸽子汤的最佳时间是春季和夏季
吃鸽子汤的时候千万不要与热性食物同食（牛、羊肉等）
选用老鸽，尤其以白色老鸽为佳 。此外 ， 用老鸽煲汤时要去除鸽头和鸽颈 。
先把猪骨和乳鸽切块，然后过水，去血沫备用 。
绿豆提前半天泡好 。
然后把所有材料放到煲里，加8碗水 ， 然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多
了
###其它资料参考### 将食材绿豆，百合，薏米，芡实 ， 陈皮，全部洗净后清洗干净 ， 然后用清水泡着，将鸽子处理干净，然后剁成小块 。放适量的清水，把绿豆，薏米，芡实 ， 陈皮放入锅内，之后加入鸽子和蜜枣 。炖1个小时左右即可出锅 。
鸽子煲绿豆汤的做法 ， 一道非常适合秋天喝的养生汤，就是将鸽子和绿豆一起熬成汤，味道鲜美，下面给大家具体的分享一下 。
详细内容01将所有食材绿豆，百合 ， 薏米，芡实，陈皮，全部洗净后清洗干净，然后用清水泡着 。
02接着，将鸽子处理干净，然后剁成小块 。
03小锅内加入清水和姜片 ， 把鸽子肉放入焯水去血沫 。
04砂锅放适量的清水，把绿豆 ， 薏米，芡实，陈皮放入锅内，之后加入鸽子和蜜枣 。
05盖好盖子，开火，快熟之前放入百合 ， 之后加入盐进行调味 。差不多需要炖1个小时左右即可出锅 。
【鸽子煲绿豆还要加什么材料最好】
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