2、蒜香鸡翅 。食物：鸡腿，烤肉蘸料，盐，蒜子，红萝卜 ， 姜，葱，吉士粉各适量 。
3、最先将鸡腿一面打十字花刀，红萝卜切一小块，姜切一小块，葱切条 。
4、准备好果汁机，将红萝卜块、生姜、葱段、蒜子，榨出汁 。
5、准备好鸡腿，将榨好的汁倒进碗中，腌渍五个钟头 。随后将腌好的鸡腿夹起清洗，添加小小勺盐、烤肉蘸料 ， 翻拌，加一勺吉士粉，搅拌均匀 。
6、锅中倒进油，放入鸡腿，小火煎至鸡腿变熟，双面金黄色，就可以起锅 。
###其它资料参考###可以做辣椒炒茄子，做法如下：
食材：茄子300克、辣椒100克、葱10克、蒜8克、油2汤匙、五香粉4克、盐4克、鸡精3克 。
1、茄子洗净切丝、辣椒去籽去蒂洗净切丝、葱和蒜切末 。
2、锅中倒入油烧热，加入葱蒜末炒出香味 。
3、加入茄子和辣椒，旺火快炒几分钟 ， 加入食盐和五香粉 。
4、加少许水，翻炒至茄子变软 ， 关火调入少许鸡精即可 。
###其它资料参考###1、食材：青椒3-4个，蒜头粒1-2个，食用油适量，食用盐适量，酱油适量 。
2、准备食材：将青椒切好并用清水洗干净；切好蒜头成粒状准备好；准备好要用的食用油、盐、酱油 。
3、把锅用清水洗干净放在火上烧热至水分干?。幼诺谷胧柿康氖秤糜停?并用锅铲将油均匀涂抹在锅的周围 。
4、待食用油充分烧热后，向锅中撒入我们准备好的蒜头粒进行起锅 。
5、待蒜头粒颜色变黄后，将我们准备好的青椒倒入锅中，并不时进行翻搅，以免烧焦 。
【蒜辣椒适合做什么菜】 6、翻搅一会后 ， 向锅中撒入适量的食用盐，加入少量的水 ， 再翻搅一下，盖上锅盖，等待2-3分钟 。
7、菜煮一会后，打开锅盖进行翻搅，使青椒炒的均匀 ， 这时青椒也快炒熟了，接着向锅中倒入适量的酱油，在翻搅一会即可 。
8、接下来就是上菜啦，将炒好的青椒铲到盘子中开始享用美食 。
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