2.孩子适当摄入有好处，海参里面含的碘多，可以提供甲状腺素合成的原料，但不要太多 。偶尔吃一点点可以的（海参鸡蛋羹之类的），注意观察孩子是否有过敏反应，如果有家族过敏史或者发现有过敏反应就不要吃了 。
3.海参吃多了会促进孩子性早熟的 。少年儿童各脏腑功能未发育成熟，不当的进补会对其内脏器官造成破坏，影响到孩子的正常生长发育 。特别是消化功能差的孩子服用枸杞、阿胶、海参等油腻药物，或是大量高蛋白、高脂肪的营养品 ， 会加重消化系统负担 。儿童滥用某些含有性激素的补药如蜂乳、鸡胚、蚕蛹、蜂王浆、双宝素等，可造成性早熟 。其实，健康小儿尤其是婴幼儿，只要注意饮食均衡，不必进补；患有感冒、肺炎等急性病期间，以及慢性病处活动期者也不宜进补 。三岁以前的小孩.不能吃海参.七岁以后要少吃海参.进补要听医生的,要合理进补.
###其它资料参考###三岁以后 。
“一般建议海参要在三岁以后再给孩子服用，虽然海参的营养价值很高，但是由于三岁之内的孩子的胃肠道功能还没有完全发育成熟，消化功能还比较薄弱，这时候孩子进食海参，一方面 ， 并不能将海参当中的营养物质完全吸收，另一方面，还有可能造成孩子出现消化不良、胃肠功能紊乱的症状 。
所以，三岁之内的孩子如果想进补营养，可以吃其他一些易于消化的食物 。”
###其它资料参考###根据年龄来定 。
对于小孩来说一般建议3岁之后才能少量的进食海参，3-5岁建议每周可以进食1-2只小海参；5-10岁建议每周进食2-3只海参，10岁以上建议每周进食3-4只海参 。
但具体食用量还是需要根据个人的体质来决定，如果食用后出现了消化不良的症状，那么建议就要相应地减少进食量，以免对身体健康产生不利的影响 。
###其它资料参考###海参是公认的营养丰富的一种食物，它含有丰富的蛋白质和维生素 。但是对于太小的孩子 ， 比如小于两岁的孩子，不建议吃海参 。如果大孩子，2-3岁以上的孩子可以适当的吃海参，因为海参含有大量的丰富的蛋白质和维生素、矿物质 ， 有助于宝宝的身体健康的发育 。但是海参属于海产品，有的孩子吃海参会出现过敏的症状，所以有过敏的孩子是绝对不能吃海参的 。
海参虽然营养丰富，但是吃的量要适当，不要吃得太多，因为吃的太多容易造成消化不良、吸收不良的情况 。大的孩子可以酌情的给孩子吃，太小的孩子 ， 小于两岁的孩子不建议吃海参，2-3岁以上的宝宝可以适当的吃，如果有过敏的是绝对禁止食用的 。
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