喝红茶的坏处
1、兴奋作用
红茶是有提神醒脑的好处 ， 但并非每个人都能喝的 。若是患有心脏病的人喝 ， 咖啡碱可能会导致病人的心律失常，严重的可能会死亡 。
2、胃酸多、恶心
喝惯茶的朋友们都知道，空腹喝茶会令人觉得胃反酸恶心之类的，可红茶在饭后喝多了，也令人觉得容易饥饿，胃反酸恶心，因为红茶把体内的脂肪刮掉 ， 令你的觉得腹空、寡，所以才会胃反酸，恶心 。红茶伤胃，不宜喝多 。
3、无法入睡
若神经衰弱者在晚上喝红茶，可能会被茶中的咖啡碱令你脑袋涨痛，又或者令你一夜都在翻来覆去的睡不着 。
参考资料人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶
人民网-什么时间喝茶最好 红茶适宜早上喝
###其它资料参考###红茶的功效
红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃 。可见 ， 红茶宜脾胃虚弱者饮用 。因此，在日常生活中，脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮，喝红茶对健康有明显助益 。
红茶的坏处
红茶品性温和，味道醇厚 ， 但喝红茶最好不要乱加东西，会破坏红茶的质感、口感 。特别有加糖，茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺 ， 促使消化液分泌，以增强消化机能 。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮红茶为宜 。如果要喝红茶在晚上，喝茶时要少放茶叶 ， 不要将茶泡得过浓 。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。
红茶是温的，对于有上火体质的人不适合 。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健 ， 有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处 。
红茶注意事项
身体湿热 ， 舌苔发白发黄，痘痘长得比较多的人不宜常喝红茶，因为中医认为红茶偏热，适宜体质偏寒的人 。
正在感冒或者其他情况服药的人，不宜喝红茶，因为茶叶中的咖啡碱容易和药品发生化学反应，降低药的效果，甚至形成副作用 ， 应该开水送服
虽然喝茶利尿，有结石的患者不应该经常饮用红茶 ， 因为茶叶里面含有草酸，尿液排泄的时候容易和身体流失的钙离子结合成草酸钙，使结石更加严重 。
睡眠不好 ， 神经衰弱的人不宜多喝，更加不宜在睡前饮用红茶 。否则对休息和睡眠会造成更大的障碍 。
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