灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克 。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴 。
灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克 。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,预防冠心病 。
灵芝红枣茶:灵芝4-6克,红枣9枚 。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服 。
灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克 。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服 。
灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只 。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤 。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片 。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花 。
灵芝食疗配方撷珍
a、灵芝 50 克水煎两小时后取汤，加入红枣 25 克、人参 10 克及适量冰糖慢火煮上一个小时 。健脾开胃，补气益血 ， 生津解渴；适于劳累之时、运动之后饮用 。
b、灵芝 50 克切片，与洗净的莲子 ( 去蕊 )25 克及百合 25 克，加冰糖少许 ， 水煎服 。清肺燥，止干咳；常饮此汤，可改善虚弱体质，提高免疫力，尤其适于阴虚咳嗽或肺结核病患者 。
c、灵芝 50 克切片，与洗净的薏苡 25 克及龙眼肉克，慢火煮约三小时 。可增强体质，提高免疫功能，对 ( 病后、产后或手术后 ) 体虚者的调养极为有益 。
d、灵芝 50 克水煎两小时后，再加枸杞子 10 克慢火煮上一个小时 。健脾开胃 ， 益肝明目，主治健忘失眠，神经衰弱 。
e、灵芝 100 克水煎 。时常服用 ， 可治高血压、高血脂、高血糖 ( 糖尿病 )。
f、灵芝 50 克，黄芪 25 克，刺五加 25 水煎 ， 熬成浓汤 ( 约 ) ，乘温凉
之时调蜂蜜，口服 。常饮可防癌抗癌 。
###其它资料参考###野生灵芝食用很简单 ， 但需要注意的是煮野生灵芝不宜用铜、铝、铁锅，应选用砂锅、不锈钢器皿或玻璃器皿，灵芝养生壶效果最佳 。那么灵芝的最佳食用方法有哪些呢?下面和我来看看吧!
灵芝的最佳食用方法：
保健养生野生灵芝茶
取野生灵芝10-20克放入养生壶中，加水500-1800毫升，煮10分钟即可 。可依个人口味可加入红枣、枸杞等 。野生灵芝可反复煮2-3次，不忌口 ， 灵芝水还可以用来泡茶 。
美容养颜的野生灵芝粥
取10克灵芝浸泡半小时，用纱布包好，连同5克黑木耳泡发、100克粳米、5颗红枣 ， 加水大火熬煮，粳米软烂加冰糖搅匀 。
调节血糖的野生灵芝汤
灵芝15克、山药30克洗净后放砂锅中，大火煮开转小火煮一个小时 ， 倒出药液再煎第二次，两次汤液合并后服用 。
灵芝药膳：
1、灵芝炖猪蹄
材料：灵芝：猪蹄、料酒、食盐、葱、姜和猪油
做法：将猪蹄去毛之后洗干净，然后放入开水之中焯一遍，随后取出洗干净沥干水分将灵芝洗干净之后切片在干净的锅中加入猪油，烧热之后加入准备好的葱姜爆香随后放入猪蹄、料酒、食盐、灵芝、清水大火烧开之后小火慢炖，直到猪蹄软烂就可以起锅食用了 。
功效：这道食谱具有很强的滋补肺肾的功效，同时还能够安神补脑 。如果患者出现了气血不足、体虚、食欲不振、记忆力下降等等情况，那么这道食谱是一个很好的选择 。
2、灵芝鹌鹑蛋汤
材料：鹌鹑蛋、灵芝、红枣
做法：将灵芝洗干净，然后切成细块红枣取出果核之后洗干净鹌鹑蛋放入清水中煮熟 ， 然后起锅去除外壳将所有准备好的食材一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后小火慢炖，直到灵芝出味即可 。起锅之前加入适量的白糖就可以了 。
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