2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清 。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质 。
3、锅里水开后放入猪肝块,调整火力保持水温在95度左右,煮5分钟左右马上离火(煮到猪肝用筷子扎的时候不冒血水就是熟了),然后将猪肝泡在汤里任其自然冷却到室温 。
二.凉拌猪肝的做法
食材
主料
新鲜猪肝250克
辅料
洋葱丝50克 小葱20克 小米辣10克 鲜辣露15克 酱油15克 花椒油5克 香油3滴 花椒粒5-8粒 料酒5克 豆瓣酱10克 白糖3克
步骤
1.将原材料准备好
2.将买回来的新鲜猪肝用流水冲10分钟,再放入清水中浸泡30分钟
3.锅内倒清水加5-8粒花椒粒,将猪肝冷水下锅加料酒煮熟
4.洋葱切成丝小葱切成段小米辣切成圈
5.将煮熟的猪肝捞出放凉后切成薄片
6.将猪肝和洋葱丝、小米辣圈、葱段、鲜辣露、酱油、香油、花椒油、白糖、豆瓣酱拌匀
7.拌匀的猪肝即将装盘
8.一盘爽口的猪肝就大功告成啦
###其它资料参考###正常情况下,猪肝只要煮3-5分钟左右就可以熟透了 。
还有关键是要看大家如何去煮猪肝,如果将猪肝切片 , 是可以让猪肝更快煮熟,而整个猪肝放进水中是很难煮熟的 , 需要的时间也会增加,同时 , 不利于猪肝里面的毒素清洗,所以大家在平时制作猪肝最好是将猪肝切片 , 在将猪肝清洗干净 。猪肝含有多种矿物质,特别是铁元素,可以起到补血的作用 。
煮猪肝注意事项
1.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官 , 所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟
2.烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上 , 使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好 。
3.猪肝常有一种特殊的异味 , 烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中 , 加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除 。
4.猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量 , 所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅 。
###其它资料参考###猪肝一般要煮40分钟 。
煮猪肝的步骤如下:
1、浸泡 。把买回来的猪肝顺着形状切成3-4块,放在水龙头下流动水浸泡2小时把猪肝内的血水泡出 , 减少血腥味;
2、焯水 。烧开水把猪肝在开水中焯水5分钟,捞出放在清水中冲洗浮沫;
3、煮制 。水能没过猪肝为宜 , 时间为40分钟,温度不超过95度,就是不要让水沸腾 , 温度过高猪肝就会老了 。
另外注意煮好的猪肝不要马上捞出来,那样猪肝表面会变成酱黑色 , 最好放在煮制汤中浸泡至常温,这样的猪肝切面非常细腻口感很笨嫩 。

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