平菇做什么汤好( 二 )


平菇鱼丸汤,准备一些鱼丸以及平菇,锅中加入适量的水,把清洗干净的平菇以及鱼丸倒进去,用大火烧开,鱼丸以及平菇上来以后就可以加一些香菜,香油,盐装盘,喜欢吃香菜的人可以适当的多放一些,煮开以后就可以吃了 。
冬瓜平菇虾汤,需要准备鸡精,料酒,葱,姜,盐,油虾,平菇以及冬瓜,先把平菇撕成条状焯一下水,冬瓜的皮去除切成片状,虾清洗干净,生姜大葱切末,锅烧热加油,把葱姜蒜放进去爆香,再把虾放进去炒到变色,加一些料酒以及热水,然后再把平菇冬瓜放进去,大火烧开以后改成中火,再继续烧15分钟 , 冬瓜用筷子可以顺利搓通的时候 , 就可以加一些鸡精盐调味,这样就可以出锅吃了 。
###其它资料参考###平菇含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等成分,中医学中,具有舒筋活血、抗癌、增强体质等功效 。我们平常的话 , 可以用平菇来制作一些汤食用,对人体有一定的帮助 。平菇煮5分钟左右就能煮熟,做汤的时候不要煮太久就可以食用了,比较方便 。介绍以下几种制作汤的方法:
01、平菇鸡蛋汤
首先准备适量的平菇 , 将平菇掰开洗净,控干水分,准备一块嫩豆腐 , 将嫩豆腐切成条状,准备两个生鸡蛋 。锅中烧热放入适量的油,把平菇倒入锅中翻炒,加入适量的盐后,再加入适量的清水,将嫩豆腐放入锅中,加盐、鸡精等调料,准备少许的淀粉加水 , 勾芡成水淀粉倒入锅中,再将两个生鸡蛋打入碗中打散,倒入锅中,边搅拌边倒,煮三分钟后,加入香菜、葱花、香油即可出锅食用 。
02、平菇肉片汤
准备适量的平菇,将平菇洗净撕成条状,冷水下锅加入适量的盐煮开,里脊肉切片,加入盐、淀粉腌制10分钟 , 平菇汤烧开后下肉片,注意将肉片一片一片地往里下 , 这样防止肉片沾一起,肉片变色后搅拌均匀 , 中火煮三分钟,加盐、撒上葱花、香菜、加入少许的食用油,一款美味又健康的平菇肉片汤就制作完成 。
03、火腿豆腐平菇汤
先将豆腐切成小丁 , 平菇洗净掰成小段儿,火腿肉切丁 , 锅中烧热,倒入少许的食用油,放平菇翻炒,加盐、火腿丁继续翻炒,加入料酒、糖、盐调料,倒入适量的清水,再将切好的豆腐块放入锅中煮5分钟后,撒上鸡精、葱花即可出锅 。
介绍以上几款简单又方便的平菇汤制作方法 , 供大家参考 , 可试着在家制作 。

###其它资料参考###平菇是一种相当常见的灰色食用菇,味道很是鲜美,而且很容易熟,是很多家里餐桌上常见的菜肴 , 那平菇和什么做汤好吃呢?下面就来具体看看吧 。
1
平菇瘦肉汤
材料:平菇2两、瘦肉3两、葱2颗、姜少许、盐、胡椒粉、油、水3碗、鸡精
做法:
1、瘦肉切片,加盐,胡椒粉拌匀备用.葱切成段
2、平菇去掉蒂部 , 洗干净,要注意把背面的细沙冲洗干净.然后撕成小块
3、锅烧热后,倒点油,把姜爆香后,往锅里加3碗水.水烧开后 , 把瘦肉锅烧热后,倒点油,把姜爆香后,往锅里加3碗水.水烧开后,把瘦肉再煮3-5分钟,然后把葱段放进去,最后放盐和鸡精就可以盛起来了 。
2
丝瓜平菇汤
用料:瘦肉150克、鲜平菇200克、丝瓜250克、鸡汤750克、姜片、精盐、味精、酱油、料酒、湿淀粉各适量
做法:
1、平菇去皮洗净 。丝瓜洗净,切成厚片
2、瘦肉洗净切片
3、将鸡汤倒入汤锅内烧开,下平菇、丝瓜片、肉片、姜片 , 加酱油、料酒、味精,大火煮沸10分钟后调入精盐 , 以湿淀粉勾芡即可 。

相关经验推荐