煮虾要多久才熟??

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五分钟左右 。
一、简介
(1)通常白水煮虾 , 一般来讲,根据虾个头的大?。尤鹊氖奔湟膊灰谎?在开锅后,加入虾,如果虾的个头比较大,需要5分钟左右,如果个头比较?。?一般2-3分钟即可,虾变红就说明已经熟了 。
二、做法
(1)锅里放上水,把洗好的虾放进去,上面洒上些花椒和盐;
(2)锅开后,大约煮5、6分钟就熟了;
(3)调一碗蘸料是必不可少的,里面放了姜末,醋,香油,味精 , 生抽,可以根据口味加重喜欢的比例 。
三、营养
(1)虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症 。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品 。海虾中含有三种重要的脂肪酸 , 能使人长时间保持精力集中 。
(2)虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,有益心血管健康,在预防代谢综合征方面有一定疗效 。虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统 。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞 。
(3)虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。虾青素还是一中作用强大的抗氧化剂,其抗氧化作用远远超过维生素E,可以有效对抗衰老 。

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水煮虾可以用中火煮3-4分钟,如下:
材料:大虾400克,姜丝8根 , 料酒40毫升,醋和酱油 。
1.将准备好的大虾用清水洗净待用 。
2.锅中加入冷水,将准备好的大虾放入锅中 。
3.把切好的姜直接撒到锅里 。
4、并倒入适量的料酒 。
5.然后开大火盖上锅盖,中火煮3~4分钟 。
6.拿起平底锅,装盘 。
###其它资料参考###虾肉鲜美营养,蛋白质和钙磷质含量丰富,不管是老人小孩都是滋补上品 。而秋季正是吃虾的好季节,许多人这时候都会买上1-2斤做一盘水煮大虾搭配上蘸碟吃,那滋味可美,但一说到煮大虾,许多厨房小白第一次做时都会碰到大虾煮多久能熟,冷水下锅还是热水,煮几分钟最好吃等疑问,那么今天麟大大就来为大家一一解答 。
大虾煮多久能熟?
大虾一般煮5分钟左右即熟,需水开下锅 。但也需要根据虾的大小进行时间区分:
1、一般20-30克/只的大虾,热水下锅煮5分钟即熟 。市场上一般大家能买到的虾都是20克左右,一般不超过30克,这种大虾热水下锅煮5分钟即可全熟,不能煮短煮长,否则都会影响营养和口感;
2、一般小于20克/只的小虾 , 热水下锅煮3分钟即熟 。这种小虾不常见但也有的卖,价格相对更便宜些,如果是煮这种小一点的虾,一般热水下锅煮2-3分钟就能熟 , 推荐煮满3分钟 , 孩子老人吃都放心 。
煮大虾是冷水下锅还是热水?
煮大虾一般都是热水下锅,即水开下锅 。理由如下:
1、冷水煮虾易丧失口感 。因为大虾本身蛋白质含量很高,而蛋白质本身不耐热,直接冷水下锅煮很容易煮的太过而导致大虾口感发柴 , 不Q弹也不好吃;
2、冷水煮虾易破坏营养 。由于虾肉内蛋白质均不耐热,另外久煮虾易产酶,而酶会同时消耗掉部分营养,因此冷水煮虾会破坏虾肉部分的营养,导致营养浪费 。
煮大虾煮几分钟最好吃?
大虾一般正常大小煮4分半左右最好吃 。由于20-30/只的大虾煮5分钟可做到全熟,因此减少30秒煮好的大虾可以口感更为Q弹好吃,味道更鲜,不过不推荐给老人小孩们吃,他们的消化吸收能力较差 , 容易引起腹泻 。
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