一只鸽子炖多久( 二 )


下面给大家分享一些做法 。
桂圆枸杞鸽子煲靓汤
食材:鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片
制作步骤:
1、枸杞、桂圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热) 。
2、党参,淮山 , 北芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半 。
3、茶树菇泡发 , 去蒂洗干净,用刀切段 。
4、鸽子去头去屁股 , 把皮剥掉,剁小块 。
5、把所有材料放入大炖盅,注入开水至8分满 。
6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时 。
7、炖好后,用隔油勺把油撇去再喝
枸杞鸽子煲靓汤
配料:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g , 盐少许 。
1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净 。
2、整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用 。
3、将砂锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮2小时 。
4、煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味 。

###其它资料参考###看你买的是哪种鸽子
一般的嫩鸽子炖个40分钟这样 , 老鸽子一般炖一个半小时 。
家常做饭法如下:
1.材料:鸽子一只,排骨200g或者瘦肉100g
生姜,红枣,枸杞
2.鸽子洗净 , 切块,一般切成4块,不需要切太碎.排骨一样切块备用 。
3.凉水将鸽子和排骨入锅(普通的砂锅,炖锅就可以;烧开,撇去浮沫
4.放入生姜 , 红枣,枸杞(枸杞利于明目 , 没有的可以不加)等材料;
5.再次烧开,转小火慢炖 。如果是乳鸽,炖40分钟差不多就熟透了,如果是老鸽子,需要炖一个半小时 。
6.炖好之后,放入食用盐少许 , 调味 。喜欢吃鸡精的可以加点,个人不建议加,因为鸽子本来就很鲜美了 。
7.一道美味的炖鸽子就制作完成啦
炖鸽子,比较适合产妇食用,有利于产妇分泌更多的乳汁 。当然,普通人也是可以喝鸽子汤的,毕竟鸽子的营养还是非常的丰富 。
###其它资料参考###乳鸽:炖1小时 如果是用乳鸽炖鸽子汤,那么建议炖1小时左右即可 。乳鸽汤之所以要炖这么久,主要是为了将鸽肉中的蛋白质、胶原蛋白、脂肪、维生素等营养成分炖出来,让它们溶于汤中,增加汤的营养与鲜味 , 如果炖的时间果断,汤的营养就不高,也没有那么鲜 。老鸽子:炖1.5小时 老鸽子的肉质比较紧实,想要将鸽肉炖烂 , 将营养成分炖出来,需要比乳鸽炖的时间久一些,一般建议大火烧开后,中小火炖1.5小时左右 。但是也不要炖太久了 , 炖久了就会破坏汤中的蛋白质和维生素,降低营养了 。用高压锅炖鸽子要多久 2 鸽子用高压锅炖 , 一般上汽后炖30-40分钟即可 。因为高压锅是通过一个封闭的环境,通过增加高压锅内部的气压,令锅内部沸点升高 , 使的炖汤时更加容易炖烂,因此炖汤的时间可以缩短一些,一般炖30-40分钟即可 。但是炖鸽子汤不建议用高压锅 , 建议使用砂锅、炖盅等,用小火慢炖,这样鸽子的营养成分才会慢慢的充分融入汤中 , 鸽子汤才会更营养 。鸽子炖什么好吃又补 3 可以和鸽子一同炖汤的食材和药材有很多,而且不同的搭配补的方向也不一样: 比如说和当归、阿胶、红枣一起炖,就比较的补血;和黄芪、西洋参、党参一起炖,侧重于补气;和板栗、山药、芡实一起炖,则更适合肾虚的人群;和枸杞子、银耳一起炖,能滋阴、润肺、明目;和绿豆、麦冬一起炖 , 喝了不上火;和天麻一起炖,能够治疗偏头痛 。而鸽子想要炖的好吃,则要把握好几个窍门:1.炖汤前先焯水;2.大火煮开后小火慢炖;3.中途要捞去浮沫;4.出锅前再放盐 。

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