柠檬的美容方法
【柠檬的妙用-柠檬的美容方法】 柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分 ， 此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助 。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不但有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层 ， 令肌肤变得美白而富有光泽 。
1、油性皮肤的人，把柠檬汁滴在润肤霜上 ， 用来按摩皮肤3分钟，或用热毛巾敷后洗掉 ， 有漂白的功效 。
2、用半只柠檬、一茶匙蜜精，加上面粉，混合成糊状，用来做面膜敷面 ， 可清除面上的污垢及死去的细胞，能使粗糙皮肤变得细嫩光滑 。
3、把柠檬皮泡在水中洗澡 ， 不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤 。如用柠檬皮擦拭手、足或身体其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使之变滑 。
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