秋葵长多久可以吃 _蔬菜

几个月可以吃秋葵？

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一岁以上的宝宝才可以吃黄秋葵了
说到黄秋葵，这是我们熟悉的一种食物，也是大家比较常吃的一种蔬菜了，我们都知道黄秋葵是非常有营养的，所以在平时很多人都爱吃黄秋葵，不过大家在吃黄秋葵的时候也要注意了，对婴儿来说选择吃黄秋葵怎么样，下面就让我们一起看看黄秋葵的具体情况。
黄秋葵是非常不错的一种食物，对于婴儿来说也是可以吃的，不过一定要是一岁以上的宝宝才可以吃黄秋葵了，而且黄秋葵是一种富含营养的蔬菜，它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素，对我们肠胃健康是有帮助的，同时秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，营养价值堪比人参，在日韩被视为“绿色人参” 。所以宝宝吃秋葵对身体有好处，宝宝适当的去吃黄秋葵，能够健康养生有所帮助，可以帮助有效的预防比产生。
不过虽然说黄秋葵很不错，但是因为黄秋葵是性偏寒凉的一种蔬菜了，所以说脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝，最好别多吃，这是大家吃黄秋葵要注意的一个情况，而且对于肠胃功能不太好的宝宝来说，如果过食极有可能造成腹泻。所以，要在宝宝一岁以后，消化系统比较完善的时候才能适当吃，这时候吃黄秋葵菜能够起到好处了，而且在吃黄秋葵的时候，一定要选择脆嫩、表面绒毛较少的新鲜秋葵，这样的黄秋葵比较健康。
上面给大家介绍了黄秋葵的情况，可以发现我们选择吃黄秋葵能够对健康养生有帮助，特别对婴儿的健康是有好处的，能帮助很好的促进肠胃健康，对预防疾病也有意义，对于婴儿来说，一岁之后就可以选择去吃黄秋葵来进行养生了。

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1 秋葵什么季节有秋葵一般是夏季成熟。
秋葵是一种喜热耐热的蔬菜，一般温度较高的时候生长比较好，通常按温度在春季播种，然后夏季和秋季是收获的季节，因此秋葵可以再秋季和夏季食用。
2 秋葵什么月份可以吃秋葵5月份就可以食用了。
秋葵的播种和生长需要依靠环境的温度，在温度较高的地区，2月份就可以进行播种，5月份就可以食用，而华北温度较低的地区，播种季节一般在5月下旬，因此华北地区的食用时间比较晚，大概在9月份左右。
3 秋葵可以吃到什么时候而秋葵的食用期较长，温度合适的话，一直可以吃到10月份。
秋葵是要温度合适、肥料充足的话会一直生长，而且种植的批次不同的话，成熟的时间也是不相同的，所以秋葵可以吃到10月份，若是天气足够炎热的话，甚至可以吃到11月份。
4 秋葵吃多少比较合适1、秋葵夏季和初秋食用150到200克比较好。夏季和初秋的天气比较燥热，食用一些性寒的秋葵可以帮助缓解燥热，避免出现暑热的情况。
2、而深秋的时候，暑热之气降低了，此时不建议食用过多的秋葵，最好控制在100克左右，避免因为秋葵的性味影响身体健康。

###其它资料参考###秋葵要吃嫩点的,老的话就不好吃了,炒了会有很多渣,嚼不动。
选黄秋葵
1.看长度：比比你的中指。长度为5-10厘米是最好的(人的中指一般长约8厘米)
2.捏软硬：用手轻轻捏捏，感觉不发硬，有点韧度为好。
3.查表面：饱满鲜艳，脊上有毛的。
4.闻：新鲜的秋葵有一股自然的清香，就像下雨时你能闻到青草的香味一样。老的和不新鲜的秋葵都会缺乏香味。