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鱼汤粥怎么做给孩子吃( 二 )

生活百科鲫鱼


买的水库鲫鱼那个大叔自己钓的所以不能像鱼摊上那样给杀好这条鲫鱼200克 带着宝宝慢走回家袋子里没有水半个小时回家竟然还活着宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤1
鱼整理好大葱切片宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤2
锅里放1.5勺鸡油融化后加入鱼宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤3
小火慢煎有轻微焦香加入适量水 大葱白醋 大火煮开然后小火熬20分钟宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤4
准备一条丝瓜处理好切碎宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤5
汤白不腥宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤6
用漏勺过滤一下免得有鱼刺盛出汤放电饭锅里面和丝瓜一起煮粥宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤7
中午煮的是鲫鱼汤丝瓜粥宝宝太饿直接喂了没有拍照 剩下的汤 加上鱼肉放了一点海鲜菇晚上给做的面鲫鱼刺特别小 眼睛都看花了才挑了一点点鱼肉之前怀孕的时候孕妇学校的老师说熬得最好的鱼汤营养也不会超过百分之三十所以还是要吃鱼肉奈何刺也是太多太细为了安全就把鱼肚上面只有大刺的肉挑了出来个人觉得没有放调料也不怎么腥宝宝能接受宝宝辅食-鲫鱼粥的做法 步骤8
###其它资料参考###宝宝鲫鱼粥的做法：鲫鱼粟米粥
原料：鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量
做法：
1、把粟米去杂，用清水泡发，淘净 。鲫鱼去杂，洗净 。
2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐，用旺火煮沸 ， 用小火煮烂，滤渣取汁，加入粟米煮成粥，加味精，淋麻油适量 。
宝宝鲫鱼粥的做法：鲫鱼粥
原料：鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水
做法：
1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片，大约0.5公分厚 。
2、白饭加3碗水煮成粥，青葱切碎，姜切丝备用 。
3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透，加入盐即可，把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成 。
小贴士：这道鲫鱼粥补脑健康，营养丰富，美味可口 。
宝宝鲫鱼粥的做法：鲫鱼糯米粥
原料：鲫鱼、糯米、生姜、大枣、盐
做法：
1、先把鲫鱼洗净去腮、去鳞和内脏，用纱布包好扎紧 。
2、糯米洗净放入锅内，加处理好的鲫鱼和糯米一起煮，水开之后，加入少许的生姜片和大枣一起煮至米烂汤浓加盐调味即可 。
###其它资料参考###鲫鱼粥是很多人都比较爱喝的一种粥品，就连很多的儿童都是可以去喝，算是老少皆宜的一种健康美食 ， 不过有的人们熬出来的鲫鱼粥就是会感觉到十分的腥，这样就会使得人们不是那么爱吃，其实在做的时候首先就是要去除掉腥味，才可以让这种粥品更好喝，可以用生姜片和料酒来去除腥味 。
做法一
鲫鱼粟米粥
配料：鲫鱼250克，粟米100克，葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量 。
制法：把粟米去杂，用清水泡发，淘净 。鲫鱼去杂，洗净 。锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐，用旺火煮沸 ， 用小火煮烂 ， 滤渣取汁，加入粟米煮成粥，加味精，淋麻油适量 。
药用：早、晚分食 。
说明：清热解毒、利尿消肿；对糖尿病、慢性肾炎、水肿、厌食症、消瘦症有疗效 。
做法二
宝宝用鲫鱼粥
适合月龄：6-8个月
材料说明：鲫鱼1/2条.白饭1/2碗.香油各适量.姜3片.米酒1中匙.盐1小匙.青葱1支.清水3碗.
妈妈心得：这道"鲫鱼粥"补脑健康.营养丰富.美味可口.
制作步骤：
Step1:1.将洗净处理好的鲫鱼斜切片.大约0.5公分厚.
Step2:2.白饭加3碗水煮成粥

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