###其它资料参考###花椒姜枣茶一般至少要7天才能够见效的，制作方法是将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水 ， 小火煎成1碗汤汁即成 。「用法」每日2次 ， 趁热服 。「功效」温中止痛 。适用于寒性痛经 。「宜忌」阴虚火旺者忌服 。
###其它资料参考###驱寒暖身、补益气血、提高身体抗病毒能力、活血调经都是人们喝一个月姜汤红枣茶的功效 。
姜汤红枣茶是健康养生茶，它保留了生姜和红枣中的丰富营养 ， 能加快人体内血液循环并具有很好的驱寒作用会让身体内的寒性物质排出 ， 能去除身体里的寒气达到很好的暖身作用，对人类经常出现的手脚冰冷和畏寒怕冷等等都有很好的缓解作用，另外坚持喝一个月的姜糖红枣茶，还能防止寒邪入侵，避免风寒感冒发生 。
一、补益气血
补益气血缓解身体虚弱和气血亏虚也是喝一个月姜汤红枣茶的重要功效，因为姜汤红枣茶本身就具有很好的补血作用，能为人体补充丰富 ， 边上元素铁会加快身体的血红蛋白合成，增强人体造血功能，会让人体气血亏损，面色暗黄和体虚无力的症状明显减轻，能让人们的面色变得红润而健康 。
二、提高身体抗病毒能力
喝一个月的姜汤红枣茶会吸收多种有效营养和微量元素，能加快身体新陈代谢，并能促使身体内抗体产生，能抑制多种病毒和细菌的活性 ， 防止这些细菌与病毒对人体细胞造成破坏，能预防一些流行疾病和病毒性疾病发生，能让人体抗病毒能力明显提高 。
三、活血调经
由于气血活血调经，加快身体内血循环 ， 促使淤血消散，都是人们喝姜汤红枣茶的重要功效，他能有效缓解女性出现的宫寒并能缓解女性出现的月经不调，对他们因气血阻滞和血液循环不畅，导致了痛经有很好的调理作用 。坚持喝一个月的姜汤红枣茶会提高女性生理期健康 。
上面这些都是姜汤 ， 红枣茶的功效，人们持续喝一个月对身体有诸多好处，但那些热性体质后经常上火的人不适合持续喝姜汤红枣茶，不然会让身体内热度增加，容易出现上火，也会危害身体健康 。
###其它资料参考###红糖姜枣茶的营养价值很高 ， 帮助女人调理恢复气血，并且味道非常的好喝 。那么红糖姜枣茶可以天天喝吗?红糖姜枣茶多久喝一次好?
红糖姜枣茶可以天天喝吗
红糖姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午 。古人云；“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜等于吃砒霜”因为姜是适合在早上吃的 ， 下午和晚上不适合喝姜茶 。很多人怕喝完红糖姜茶容易上火，其实只要上午喝是不会的 。如果不是虚寒的人 ， 最好不要一年四季天天喝红糖姜枣茶 。很多人以为姜茶只适合女性喝，其实也是非常适合男性朋友的 。
红糖姜枣茶多久喝一次好
4-5天喝一次就好的 ，红糖姜枣茶不分季节，什么时候都可以喝，常喝姜枣茶，可以使气色红润 ， 养颜补血 。有助于驱寒暖胃，提高机体免疫力 。
长时间待在空调房间内，空气不流通 ， 很容易患上“空调病” 。这时来上一杯红糖姜枣茶，对预防和治疗“空调病”十分有效 。
红糖姜枣茶的做法
原料：生姜、红枣、红糖
1、生姜切丝
2、红枣洗净 ， 每个上面切一刀
3、将生姜丝和红枣放入锅中
4、倒入一碗水
5、大火煮开后改小火
6、小火煮十几分钟至汤变色即可
###其它资料参考###可能很多姐妹觉得，「 ”夏天喝姜枣茶会上火” 。其实这是个大大的误区 。非但如此，夏天更是饮用姜茶 ， 夏天是食用姜产品的最好季节 。古话「 ”冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，说的就是这个道理 。夏天，气温升高时 ， 皮肤表面热，但脾胃会比较虚寒 。加上夏天人们更偏爱吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病 。此时，就需要吃些热性的东西，来调理一下脾胃 。我们用姜枣茶补补脾胃，夏天会过得舒服些 。另外，经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气 。喝姜枣茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去，秋冬就不容易患病 。经典姜枣温暖茶 经典姜枣温暖茶是普通姜枣茶的升级版 。材料组成：生姜、红枣、黑糖、桂圆、玫瑰、桑葚 生姜：除湿驱寒，开胃健脾 。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把身体多余的热带走 ， 同时还把体内的病菌、寒气一同带出 。大枣：具有补中益气，养血安神的作用 。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗 。黑糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。桂圆：性温味甘，益心脾，补气血 ， 具有良好的滋养补益作用 桑葚：具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效 玫瑰：玫瑰花味甘，性温，气味芳香，具有疏肝理气、排毒养颜、和血化淤的作用 。女人暖养更年轻！姜枣温暖茶不仅能驱寒暖胃，还有补气养血的功效 ， 对女性宫寒痛经也有很好的效果，还可以调理女性手脚冰冷、月经推迟等症状，对女性好处多多 。白菜姐建议女人要常喝 。食用方法：每种材料，各取适量，用开水冲泡，焖10分钟左右就可以喝了 。饮「 ”经典姜枣温暖茶”的注意事项： 1、一定要热着喝 ， 不能喝凉的 。做好的姜枣茶，可以用保温的茶杯装着 。2、 最好是上午把它喝完，不要超过中午 。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的 。3、生理期经量超多的女性，经期要停止饮用 。4、有些小孩子，如果面黄肌瘦，胃口不佳，有时还肚子痛，也可以喝姜枣茶，但最好再加些麦芽糖，改善脾胃功能的效果会更好 。怕麻烦的姐妹 ， 也可以在淘bao搜索【白菜姐千金温暖茶】买白菜姐配制好的姜枣茶，都是白菜姐精选的上等原料，小袋包装 ， 一次一小包，非常方便 。免责声明：以上内容源自网络 ， 版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容 。
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