龙利鱼巴沙鱼做饺子用什么蔬菜( 三 )


一次也可以多做点 , 放到冰箱冷冻室冻起来,有时累了下班不想做饭,煮一下就能吃,非常方便 。
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###其它资料参考###巴沙鱼肉馅饺子的调馅做法步骤:
原料:
巴沙鱼(也可以用草鱼、鲅鱼等)、九菜、大姜、大葱、肥膘肉
制作方法:
1、首先把鱼柳用清水化开解冻,利用解冻的时间把洗好九菜切成末 。
2、巴沙鱼解冻之后控干净水分,然后片成片再切成丝,然后再用刀剁成颗粒状,因为鱼肉肉质比较嫩,不用切得太碎,后期打馅的时候会把肉打的更碎 。
3、切好之后再把姜切成末 , 姜末一定要切得细一点,姜末太大了会有辣口的感觉,影响成菜口感,大葱切成葱花,把切好的姜末葱花都放进肉里面 。
4、下面开始调味,加入盐8克、胡椒粉1克、鸡粉3克,再加入猪肥膘肉 , 然后用手顺一个方向搅拌均匀 。
5、打粘稠上劲,同时再加适量清水,并把清水打进肉里面,加清水主要起到嫩滑鱼肉和多汁的作用,清水我们加的是80克,分2次加入 , 把水完全打进去之后,加入葱油40克,加葱油起到增香的作用,还是顺一个方向把葱油打进肉里面 。
6、打粘稠之后加入切好的韭菜100克,九菜的多少可以根据自己的喜好适量添加,最后再加香油15克,顺一个方向搅拌均匀即可 , 这个就是我们打好的鱼肉馅 。
###其它资料参考###巴沙鱼可以与猪肉,韭菜做成三鲜饺子,也可以与韭菜,白菜做成三鲜饺子 。巴沙鱼味道鲜美,而且营养价值高,含有钙铁锌等多种营养,脂肪含量比较低 。接下来我就分享下巴沙鱼饺子的做法 。
第一,把巴沙鱼洗净,用刀背拍,让后切成鱼肉沫 , 猪肉剁成肉沫,韭菜切沫备用 。
第二步,切好的食材调味,在与巴沙鱼沫中加入葱 , 姜
料酒,胡椒粉 , 盐巴腌制10分钟,加入猪肉沫和韭菜不断的搅拌,加入点香油,酱油,鸡精,再次搅拌 。
第三步,包饺子,可以根据自己喜欢包成元宝饺子,四喜饺子,柳叶饺子等 。
第四部,包好的饺子,可以用来蒸,也可以用来煮,蒸的话沸水蒸15分钟 , 煮的话,煮沸之后要加两三次的冷水 , 再次煮沸就可以出锅吃了
做法二:巴沙鱼,买一片或者两片,用一个小时左右时间,自然解冻 , 能切开即可 。冲洗干净,备用 。
2.用菜刀切成合适的小段,用手动搅拌机或者电动搅拌机打成泥状,注意白色的粗纤维物质不要扔掉 , 吃的时候会更有口感,不需要煮熟 , 生鱼肉即可,因为,巴沙鱼非常容易熟,太老不好吃 。
3.巴沙鱼肉泥做好之后依次放入豆油 , 精盐,胡椒粉 , 蒜末,海天耗油,饺子酱油,生姜末 。搅拌到上劲为止,挂盆壁 。
4.酒菜切成短段,晾晒半小时后,放入巴沙鱼泥继续搅拌,放韭菜时要依次放入,不要一次性放入,这样比较均匀 。
5.包饺子时候要注意 , 不要太大,也不要馅料太多,包成漂亮的形状,就大功告成了
###其它资料参考###鱼肉可以配胡萝卜和黑木耳 , 做成鱼肉萝卜饺子吃,或者放入韭菜做成鱼肉韭菜水饺 。鱼肉也适合跟大白菜、芹菜等蔬菜水果一起做饺子 , 可以依据自身的口味去挑选饺子馅的作法,每个人都有不同的喜好 。

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