温馨小贴士:
家庭烘焙,动物黄油是首选,健康为重,还是不要选择植物黄油 。因为植物黄油又叫人造黄油 , 它不是真正的黄油,是植物油经氢化的 , 含反式脂肪酸,会危害心血管健康 。
黄油在常温下多久会软化
黄油软化最常规的方法是放在室温下让它慢慢软化,软化的时间根据黄油的多少、室温的高低而各有不同(如果黄油本身是放在冷冻室的,那时间就更长了) 。
一般来说 , 夏天室温下,黄油放半天 , 高温时甚至2、3个小时可能就软化了 。不过,冬天室温较低,可能无法用这种方法让黄油软化,多需要额外温度的借助,如可以选择隔水软化或放微波炉软化等,这种方式软化几分钟就搞定了 。
怎么保存黄油合适
要用锡纸或者油纸裹好,跟有强烈异味的食品分开 , 放在冰箱冷藏 。锡纸能防止黄油被光和空气氧化变质 。如果要用到黄油,切一块下来 , 剩下的立即放回冰箱 。尽量不要反复冷冻—软化,这会降低黄油的保质期 。
如果买回来的黄油是块状的,直接拿在手里而不会沾手的那种,块状的黄油放保鲜柜保存 。如果买回来的是液体状或者半液半固状呈“和泥”状的就常温保存,当然,也可以放保鲜柜保存 。
###其它资料参考###市面购买的黄油保质期为12到18个月 。
过期的黄油不能食用,会滋生有害细菌,有害身体健康,而且过期的黄油会流失营养产生异味,所以不可以食用 。
食用注意事项:
在饮食方面,黄油老少皆宜,每次10~15克即可 。黄油通常适宜做烹调食物的辅料 。但食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用,还有男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大 。
扩展资料:
食用功效
1、牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中 , 包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等 。因此,黄油是维生素A和维生素D的极好来源 , 它的黄色则来自于胡萝卜素 。
2、黄油营养是奶制品之首,牛奶炼成的黄油营养丰富,含维生素 , 矿物质,脂肪酸,醣化神经磷脂 , 胆固醇,黄油做菜也很香,可以炸鱼 , 煎牛排,烤面包,涂抹面包吃 , 不仅营养丰富,而且很香醇味美,绵甜可口 。
3、黄油是牛奶提炼出来的,富含丰富的氨基酸,蛋白质 , 还富含维生素A等各种维生素和矿物质,可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养 , 是青少年不可多得的保健食材 。
4、黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
5、黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;饱腹感 。
【黄油和鱼可以存放多久】参考资料来源:百度百科-黄油
相关经验推荐
- 《月升沧海》少商为什么主动和凌不疑退婚,一句就此放过我吧泪目
- 《欢乐颂3》同样演“樊胜美”,把张佳宁和蒋欣放在一起对比,差异太明显
- 旧衣服剪布条有什么技巧和方法
- 怎么和不听话的孩子沟通 如何和不听话的孩子沟通
- 常温酸奶和低温酸奶哪个好 常温牛奶对肠胃好吗
- 冬枣热量高吗 冬枣和葡萄哪个热量高
- 虾皮怎么做好吃又简单 虾皮不能和什么一起吃
- 小黄花鱼怎么处理内脏 小黄花鱼怎么炖才好吃又简单
- 西红柿不能和什么一起吃 吃西红柿的好处
- 喝乔木茶有哪些好处 乔木茶有什么功效和作用
