17、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿 ， 分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜，会更加可口 。
18、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多 ， 是一种味道很好的花草茶 。
19、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般 。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效 。
20、玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶 ， 可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
21、百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
22、金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族 。
23、苦?。何犊?，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效 。
24、牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性 。
25、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好 。
###其它资料参考###养颜的一般是温性的，活血补血的，比如玫瑰花、茉莉花 。
去火的一般就是凉性的，比如菊花，金银花 。
一般很难兼顾到两方面 。
建议你先把你火气清了，再喝美容养颜的，这样效果比较理想 。如果上火不严重，其实你休息够了，多喝水，泡点金银花茶喝，火气很快下去的 。
女性朋友特别注意月经前后的调理，专家认为月经调好，气色就会上来了 。经前以排淤为主 ， 经后以补血为主，抓住关键时候调理，事半功倍！
忙里偷闲，淘宝小店“芷岚涧”
###其它资料参考### 现在很多人都喜欢泡花茶饮用 。既好看，又能够帮助身体吸取到一部分植物茶里的营养 。其实 ， 花茶除了好看又有营养，选择对了 ， 花茶还可以帮助我们进行身体的排毒哦 。比如菊花、柠檬、枸杞等等，都是祛火、补水、养颜的排毒好食材 。本篇，我们就来教网友们，哪些花茶有排毒的效果 。怎么泡花茶 ， 才能排毒 。
第一种：干菊花茶
把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡洗一下，倒掉水后，在用开水冲，过几分钟就可以喝 。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压 。
第二种：玫瑰+康乃馨+参花
用2-5朵玫瑰，一朵康乃馨 ， 2-3根参花沸水反复冲泡，可以调节体内的毒素 ， 有利于排毒，能够起到减肥瘦身的作用 。
第三种：柠檬茶
半个柠檬榨汁，然后加入适当的蜂蜜 。用温水冲泡好后就可以饮用了 。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻 。注意：这款柠檬茶不能用开水冲泡 ， 否则会破坏柠檬中的维生素C 。
第四种：石竹+康乃馨+马鞭草
1克的石竹、1朵的康乃馨和5-6片的马鞭草沸水反复冲泡，这款茶能够直接降低脂肪，利尿排毒，能够排毒养颜 ， 减肥瘦身 ， 是减肥的佳品 。
第五种：枸杞茶
将15粒左右的枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了 。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，对于有便秘等问题的人，可以尝试饮枸杞茶，能够帮助你清肠排毒，顺利通便 。
【什么花茶去火排毒】 排毒，是人体内部十分需要的一个循环过程 。只有将体内的毒素排了出去，才能够避免让毒素里的坏物质破坏我们的健康内脏 。也就是说，排毒就是一个帮助我们身体清洁，保持干净状态的一个过程 。除了喝花茶可以做到之外，运动和有规律的生活方式 ， 都能够起到排除毒素的作用 。
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