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花茶的作用有什么时候喝最好( 三 )

生活百科花茶


5、桃花茶
桃花味甘而温和 ， 具有活血、嫩肤、祛瘀、止痛的作用 。桃花不仅能通便、利尿、消肿，还能改善血液循环，滋润皮肤 。桃花含有山奈酚、胡萝卜素、维生素等成分，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧 ， 滋润皮肤 ， 其中山奈酚具有良好的美容护肤效果 。
桃花美白祛斑功效：将新鲜的桃花捣碎，取汁涂于面部 ， 轻轻按摩一会儿 ， 或者将干桃花粉、蜂蜜均匀涂于面部，然后洗净 。
6、月季花茶
月季本质上是甜的，温暖的 。它进入肝经，具有活血调经、消肿解毒的作用 。月季花常用于治疗肝郁血瘀所致的月经不调、痛经等妇科疾病，以及胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适 。不宜长期服用，脾胃虚弱者及孕妇慎用 。
补气血的花茶什么时候喝2花茶通常在饭后喝比较好 ， 特别是在午饭之后，一般建议患者喝花茶的时间应该控制在中午到下午，时间过晚不适合喝花茶 。
花茶是用茉莉花熏制过的茶叶，它本身有茶叶自身的特点，也就是提神醒脑的作用，同时又结合了茉莉花的作用芳香醒脾，患者如果喝茉莉花茶，最好是在午饭以后0、5-1个小时喝
这样既不影响消化又可以充分发挥茉莉花茶的作用 ， 促进饮食的消化和吸收，特别是患者在午饭吃了一些油腻、不好消化的食物这种情况下 ， 更适合饮用茉莉花茶，这样对脾胃有好处 。患者在晚饭以后则不适合再喝茶，以免影响夜间的睡眠 。
患者每天早起喝一杯茉莉花茶，还能够润肠通便、排除肠毒，对于减肥瘦身也有一定的功效，但是需要注意 ， 茉莉花茶属于凉性的饮品，一些脾胃比较虚弱的人群不建议使用，容易引起脾胃不和、消化不良、腹泻等症状 。
适合女性长期喝的花茶有哪些呢?
1、玫瑰花茶
说到女性所喜欢的花茶当属玫瑰花茶，而这种花茶也是十分适合女性长期饮用的 。这是因为这种花茶可以帮助女性的身体达到内调的作用 ， 长喝它可以让皮肤变好，还能解决困扰女性的脸上的斑点 。
其味道也是相当迷人的 。而且，饮用这种花茶还可以让人体得到休息，特别是在外面上班的女性更是可以在休息之余用热水冲一杯 ， 可以帮助提神 。
2、茉莉花茶
对于茉莉花茶大家应该不会陌生，其香味很是浓郁而迷人，闻起来也是十分香甜的，相对比那些呛鼻子的香水，还是这样的花茶更加讨人喜欢啊!而将茉莉花茶冲泡以后更是让广大女性们对其喜爱有加 。
【花茶的作用有什么时候喝最好】 如果在日常生活中，女性长期喝这种花茶是可以帮助消除身体的疲惫与紧张的，让人的情绪也会变得十分稳定 。同时，常喝这种花茶还能达到保护肠胃作用，促进女性的皮肤变得更好 。
其实适合女性长期喝的花茶品种有很多 ， 多数是可以达到美容养颜，让皮肤变得更好的作用的 。而大家可以选择自己所喜欢的花茶冲泡饮用，工作之余或者是在家中休憩时，饮用花茶也会让心情变得美美哒!
补气血的花茶什么时候喝3适合女性长期喝的花茶
1、菊花茶
菊花是一种具有清淡，明目效果的茶，对于经常和电脑在一起的人来说无非不是个好选择 。因为它能帮助你抵抗放射物质给皮肤带来的损伤，而且能够起到清热，降火的效果，对于滋润皮肤 ， 养护头发等都有着十分理想的效果 。
2、茉莉花茶
茉莉花茶是一种有祛寒邪功效的饮品，能够帮助人安定紧张的情绪，让人心情变得平稳，而且还能清热，减轻肠胃不适，滋润皮肤，美容等功效 。在平时上班时，在看电视时喝上一杯茉莉花茶都是个不错的选择 。

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