茶叶枕头的制作方法
1、把每次喝茶剩下的茶叶沥干水，平铺于干净的筛子中 。然后放到有阳光的地方（阳台或者窗台）晾晒，直到茶叶水分彻底被蒸发掉 。最后，把干透的茶叶装入密封的袋子里待用 。
2、待茶叶攒足够的量之后，就可以准备好用作枕套的布料，可以是买新的也可以用不穿的旧衣服 。根据所要枕头形状将三个边缝好，留一个口子 ， 把晒干的茶叶装入 。最后将这个开口缝上，就完成了！当然为了更加美观，你也可以再套一个美美哒枕头套 。
茶叶做枕头的好处
1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用，一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病 。特别是孩子用最合适 。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效 。
3、茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用，使用茶叶枕头在一定程度上可以杀菌 。
4、茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，使用茶叶枕头可以阻止辐射在人体内扩散 。
5、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效 。但是用陈年茶叶做枕头之前 ， 最好先把茶叶用热开水浸泡一下 ， 然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头 ， 密封好即可使用 。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用 。
6、茶叶枕头以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成 。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经 ， 改善睡眠质量使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果 。
###其它资料参考###清脑安神 ， 去燥 。都是茶叶为枕芯 。就是纯茶叶
做茶忱我自己的方法希望对你有一定的帮助 。
第一点，我平时常泡茶，我就收集了泡过的茶叶用太阳烘干，要烘得比较干（如果不常泡茶的话，你可以找人买点茶梗，铁观音茶梗就不错，或用茶沫比较不推荐茶沫会比较容易跑出来 。
第二点，就是找个绵布吧，绵布睡起来比较舒服 ， 这个好象不大好用拉链，我是做全布缝起来的 。
第三点，就是在绵布外面再买一个忱头套吧，这样脏了比较容易洗，一段时间后把里面的忱心常拿出来晒晒就行了 。
茶叶枕头有什么功效
泡过的茶叶，扔之可惜，留着似乎又没什么用，用它来做枕头是个不错的选择 。河南省中医院药学部主任李中心说，茶叶泡水时，只是把遇水易溶解的成分泡了出来，余下未溶解的成分 ， 仍有一定的保健作用 。
“用泡过的茶叶做枕头，以绿茶为最佳，因为绿茶气味清香，而普洱茶等经过发酵的茶的香气非常淡，且茶叶发硬 。”李中心说 。
用泡过的茶叶做枕头，方法很简单，具体如下:1.把泡过的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处晾干，切记不能晒，否则，茶叶就会变成粉末，香气也会散失；2.用棉布或桑蚕丝面料做枕套，将晾干后的茶叶填入即可 。一般来说，枕头里的茶叶要三个月更换一次 。
李中心说，用泡过的绿茶茶叶和以下几种中药配伍做枕头，具有不同的保健功效:
菊花最好选用怀菊花，因为怀菊花的香气浓 ， 可以清热明目 。
决明子决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用 。另外，决明子是一种微小的圆柱形中药 ， 很光滑，用其做枕头，放于颈下 ， 对颈椎有一定的支撑和按摩作用，很适合颈椎病患者使用 。
相关经验推荐
- 孩子不听话大人控制不了脾气怎么办
- 酸汤猪脚火锅怎么样
- 什么样的椰汁炖燕窝
- 河蟹死了能不能吃了 河蟹怎么保存不会死
- 用了过期的护肤品会怎么样 用了过期的化妆品如何处理
- 怎样正确清理家用吸尘器滤网
- 拔丝山药怎么做才出丝 拔丝山药热量高吗
- 无花果怎么保存时间长不失营养 无花果可以空腹吃吗
- 男人吃牡蛎有什么功效 牡蛎怎么吃效果最好
- 何首乌一次吃多少克好 何首乌有什么药用价值