接下来将酱料均匀地刷到鸡肉上面,包上锡纸 , 撒上葱段、姜片,放入烤箱,170度烤30分钟 。
###其它资料参考###用料
香菇10朵
鸡胸肉2块
胡萝卜2根
盐适量
橄榄油3大勺
姜少许
香菇胡萝卜鸡肉丸的做法
准备食材,鸡胸解冻 , 香菇泡发
鸡胸、姜、胡萝卜和香菇都切小块
把鸡胸、姜、胡萝卜和香菇都放入料理机,加入少许的盐 , 和一点点橄榄油搅拌成肉泥 。
把肉泥做成肉丸,放在烤盘上 。
我是用两把勺子相互捣鼓出来的椭圆丸子
放入烤箱,上下180℃烤25分钟
烤完冷却一会就可以吃了
小贴士
1、鸡胸作为主料,香菇和胡萝卜如果不喜欢,可以用其他蔬菜来替换,比如木耳芹菜、马蹄……应该也不错 。
2、烤好的丸子吃不完放冰箱 , 第二天热一下就可以吃了 。
###其它资料参考###鸡肉烤多久能熟,这种情况需要参考肌肉大小来确定,下面介绍烤箱烤鸡肉的做法:
【喷香烤全鸡】
【主料】 三黄鸡1只,土豆1个,洋葱半个,胡萝卜1根 , 青椒1个
【调料】 香葱4棵,姜1块,生抽适量,酱油适量,盐4克 , 白糖少许,料酒适量,黑胡椒适量,大葱1头,大葱半棵,干辣椒2个,八角1颗
【烘烤】 烤鸡模式,上下火230度,100分钟
【制作】
1. 2斤多重的三黄鸡一只,清洗干净;
2. 调味料准备好,不限于这些,可根据口味进行调整,这些是中式的口味,还可以加入西式的一些香草同烤会有异域风味;
3. 将酱油、生抽、料酒、葱段、蒜片、姜丝、黑胡椒粉、八角、干辣椒、少许白糖、盐全部倒在鸡身上 , 用量可多一些;
4. 戴上手套,手抓这些调料给鸡做全身按摩15分钟,里外充分入味;可将鸡爪剪下来,利于盘起来;
5. 配菜清洗干净:洋葱 , 土豆,青椒,胡萝卜,香菜;
6. 土豆和胡萝卜切细小的滚刀块,洋葱和青椒切大块;
7. 将土豆、胡萝卜、洋葱、青椒与调料混合,取适量配菜填入鸡肚中,以洋葱为主,土豆胡萝卜的用量不要太多,肚中材料彼此间要留出空气流通的空间;再灌入一些调料汁;
8. 肚皮用几根牙签叉紧,防止烤制过程中被撑开;
9. 鸡翅尖用锡纸包裹住,防止温度过高而被烤黑;用锡纸将鸡脖子固定在转叉棒上;大腿处也用锡纸捆结实,转叉也叉住鸡身体,防止在烤制过程中打滑而不能360度转动;
10. 将插着整鸡的烤盘一起放入烤箱中,将转叉安放好,用“烤鸡”程序230度100分钟;没有这个功能可用上下烘烤或者热风循环220-230度 , 烤100分钟;
11. 烤好后的鸡背部的肉较薄,跟上加热管较近,所以色泽金红 , 而腹部的肉较厚,色泽比背部的要浅且均匀;卸掉转叉,扒出腹内配菜,开吃喽!
###其它资料参考###鸡肉串用炭火烤15分分钟可熟 。
炭烧鸡肉串做法:
主料:鸡胸肉半斤 。
调料: 烧烤汁20克 生抽20克 白糖10克 盐少许 芝麻5克 蜂蜜一勺
制作步骤
1. 鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分 。
2 .切大块 。
3 .放入蛋清,抓匀,吸饱 。
4. 倒入一勺烧烤汁 。
5. 倒入适量生抽 。
6. 放入一小勺盐、一勺白糖 。
7. 放入洋葱碎 。
8. 腌渍一小时 。
9. 洋葱切大块,胡萝卜用模具取形 , 切片 。
10. 用竹签串起来,胡萝卜、洋葱、鸡肉间隔 。
11. 串好的鸡胸肉放于炭火上翻烤 。三十秒翻烤一次 。
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