花生的储存方法花生必须密封干燥存放妥当,否则可能受潮发生霉菌感染 , 其中最常见的黄麴毒素易引起肝脏病变,因此长霉的花生不要吃,最好是一超过保存期限就丢掉 。
先将花生米摊晒干燥,扬去杂质 , 然后用无洞的塑料食品袋密封装起来 。每袋装1一1.5公斤,密封之前,将几块剪碎的干辣椒片放入袋内 。封好后放置在干燥通风处,可使花生米在一年内不坏,从而达到防潮、防霉、防虫的目的 。
结语: 通过上文的介绍,我们了解到花生的多种做法,你也能做出美味的花生哦~
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###其它资料参考###1、花生莲藕汤 。花生可以跟莲藕一起煲汤喝 , 汤水清香不腻 。
2、花生米凉拌黄瓜 。花生香脆可口,可以作为调味品跟黄瓜一起做凉拌菜 。
3、宫保鸡丁 。做宫保鸡丁的时候要注意,花生要在最后快出锅的时候才放入锅中翻炒,这样才能保证花生的香脆 。
###其它资料参考###花生可以做成哪些食品
花生可以熬粥 。
煲汤(猪蹄 鸡汤 排骨 鸡爪)
做花生糖
煮成五香花生 或者话梅花生
油炸花生米
碾碎和黑芝麻等弄到一起包汤圆
做凉菜最后撒上
做花生饼干
榨汁 花生豆浆 花生奶
花生可以做什么食品
花生酱,花生糖等 。
花生有哪些用处
花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,是大豆的2倍多,比油菜籽高20%以上 。花生的蛋白质除大豆外 , 没有一种粮食比得上它 , 含量在30%以上相当于小麦的2倍,玉米的2.5倍,大米的3倍 。花生中的蛋白质极易被人体吸收,吸收率在90%左右 。因此,花生被称为植物肉是当之无愧的 。
花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品 , 如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风 。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40% 。其他如蛋白质 , *** 素,钙,磷,铁等也都比牛奶、肉、蛋为高 。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等 。可见 , 花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食、炒食、煮食均可 , 尤其是炒花生,香脆味美,余味深长 。
花生也是一味中药,中医认为花生适用营养不良、脾胃失调、咳簌痰喘、乳汁缺少等症 。花生的叶子、花生衣、壳、花生油等,都可以作为药用 。
民间常用花生食疗方有:
1、治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程 。2、治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒 。
3、治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒 。如果见呵血者,带衣食之 。
4、治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用 。
5、治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服 。
6、治胃酸过多:食花生米 , 每日3次,每次20-30粒 。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显减少 。
其他花生食疗方参考:
1、花生米、红糖适量 , 煎水代茶,连服七日 , 治水肿 。
2、花生米,捣烂煮大米粥,治乳少 。
3、花生米(去红衣),水煮饮汤,治声哑、失音 。
4、花生米100克,赤小豆60克,红枣60克,大蒜30克,水煎 , 一日两次分食,治脚气病 。
5、花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎,食花生、枣,饮汤,一日两次,治久咳不止 。
6、花生米、红枣各60克,煎汤代茶,食花生、枣,饮汤,连服一周 , 治慢性肾炎 。
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