地瓜要蒸多久才会熟?这个要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的 。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了 。
蒸红薯的方法也很简单,就是将买回的红薯洗干净,去皮 。将红薯切成块状,便于蒸熟,节约能源 。将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可 。最后将蒸好的红薯盛盘 。
红薯(英文: sweet potato)原名番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.),又名红芋、甘薯、蕃薯、大米、山药(河北)、番芋、地瓜(北方)、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜等 。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上 , 叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室 , 具地下块根,块根纺锤形 , 外皮土黄色或紫红色 。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质 , 有“长寿食品”之誉 。含糖量达到15%-20% 。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。北方俗称地瓜、山芋 。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿 。中医视红薯为良药 。
地瓜蒸10-20分钟左右即可 。
蒸地瓜的时间与地瓜的大小有关 , 如果比较大的地瓜 , 蒸煮的时间较长,一般为20分钟左右,如果地瓜较小或将地瓜切成小块,则时间缩短,一般为10-15分钟左右 。
地瓜是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品 , 含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉 。
###其它资料参考###蒸地瓜一般需要35分钟 。
前15分钟应该用大火快速蒸熟,让地瓜先完全成熟 。转小火,继续蒸地瓜20分钟 。这个过程是为了让地瓜变软变烂 。最重要的是让淀粉酶在60至80摄氏度的温度下将淀粉转化为糖,让地瓜更甜 。蒸好后,用筷子戳一下地瓜芯,看看是否松软 。
当然,蒸地瓜的时间也需要根据大小来确定 。如果地瓜过大,蒸的时间会比较长,但是如果是用蒸锅蒸,地瓜放在蒸锅里,总蒸的时间差不多,只需要调整时间比例即可大火和小火的区别 。
###其它资料参考###15分钟左右 。蒸红薯可以先用大火烧开水,然后小火再蒸15分钟左右 , 蒸至软糯熟透即可 。开始的大火是让红薯表皮短时间内变熟 , 然后再用小火蒸红薯 , 让红薯由内到外慢慢熟透 , 如此才可以蒸出红薯的甘甜,红薯也能蒸得比较软糯 。
拓展资料:红薯 , 旋花科番薯属一年生草本植物 。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培 。其长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4~13厘米,宽3~13厘米 , 花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3~4厘米;蒴果卵形或扁圆形
###其它资料参考###15-20分钟 。
【生地瓜要蒸多久】番薯蒸多久能熟和番薯的大小有很大的关系,像大小适中的番薯,一般需要蒸15分钟左右,但如果是体积较大的红薯的话,则要稍微久一点,可将时间延长到20分钟 , 因为番薯中含有大量的淀粉,所以不易成熟 。如果想要番薯熟的更快的话,可以选用高压锅蒸 , 或者是将番薯切成两半再蒸 。
相关经验推荐
- 新鲜的菱角生吃可以吗 菱角生吃有什么危害
- 新鲜的菱角可以生吃吗 生吃菱角会怎么样
- 急性肠胃炎后胃一直不舒服怎么办 生姜、山楂有奇效
- 一千头猪场要几亩地,一千头猪场要几亩地养殖
- 南昌现在坐长途汽车需要做核酸检测吗?
- 南昌坐汽车需要核酸检测报告吗?
- 南昌现在坐火车需要做核酸检测吗?
- 环保局对养猪场的要求 环保局对养猪场的要求是什么的法规
- 冻汤圆煮多久
- 永进游戏什么配置能玩 everforward游戏配置要求一览
