什么水果榨汁好喝草莓( 六 )


橘香甜汁除斑
材料:橘子3颗、胡萝卜1根
做法:
1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣 。
2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁 。
3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用 。
美丽小秘密:柑橘类水果含有丰富维生素C,是绝佳的美容圣品 。对于皮肤容易晒黑的人来说 , 橘子里的矿物质硒更是抗氧化美肤的关键,30岁过后更应特别留意硒的摄取量是否足够 。准备材料时,记得别把果肉瓣表皮的上维丝除去,这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶 。如果买不到橘子,也可以用香罚士等其他柑橘类水果替代 。
六、蔬菜苹果汁
材料:白菜200克、苹果2个、芹菜梗1棵 。
制作:将白菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁......>>
###其它资料参考### 草莓可以和什么一起榨汁喝
草莓可以和什么一起榨汁喝,草莓是很适合我们食用的食物,草莓是不少少女们的心头所好 。草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C,每个食物也有自己的最佳搭配,以下分享草莓可以和什么一起榨汁喝 。
草莓可以和什么一起榨汁喝1适合和草莓榨汁的食物
牛奶草莓汁
草莓半斤,牛奶300ML,炼乳随意 。草莓洗干净后用盐水稍微浸泡后沥水晾干将草莓倒入料理机中,稍微搅打,并倒入牛奶和炼乳一起搅打至草莓粉碎即可 。炼乳的量随自己口味,喜欢甜的就多放点 。我没有放,觉得也很好喝 。另外一定要用原味的 。入料理机搅打,不是榨汁机哈 。喜欢口感细腻的,就打久点喜欢有些颗粒感,就少打点时间 。
甘笋草莓汁
草莓,甘笋,蜜糖,冰块,冰水各适量 。草莓洗净,去蒂,切块 。甘笋去皮,切小块 。把所有材料放入搅拌机内,加入冻开水,搅拌约3分钟后,倒入杯中即可 。
番茄草莓汁
番茄洗净去皮去蒂,草莓洗净去蒂,柠檬洗净去皮,全部切丁 。将番茄丁、草莓丁、柠檬丁,及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁 。将榨好的果汁倒入杯中,加冰片及冰淇淋即可饮用 。此款果汁中含有丰富的维生素C、维生素A,并可预防黑斑、雀斑 。
草莓是什么
草莓,蔷薇科、草莓属多年生草本,一种红色的花果,又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香 。
现代草莓栽培品种起源于亚洲、欧洲、美洲野生种的杂交后代,属于凤梨草莓,世界各地均有分布 。亚洲、欧洲、美洲是草莓属植物的起源中心 。亚洲有11个种,分别是森林草莓、黄毛草莓、五叶草莓、纤细草莓、西藏草莓、绿色草莓、裂萼草莓、东北草莓、东方草莓、西南草莓、伞房草莓、 。美洲有3个种,分别是深红草莓、智利草莓、椭圆草莓 。欧洲有2个种莓 。
草莓可以和什么一起榨汁喝2草莓榨汁可以加什么
草莓番茄汁的做法:取草莓,番茄各70克,分别洗净,二者都切成小块,放入榨汁机中,加适量水搅打成汁即可 。
草莓柚子汁的做法:取草莓100克,洗净,去蒂,切成小块,柚子肉50克 , 切成小块 , 二者同放入榨汁机中,加适量饮用水 , 搅打成果汁即可饮用 。
草莓橙子汁的做法:取草莓500I克,洗净,去蒂,切成块 , 橙子一个,去皮 , 去籽 , 切块 , 和草莓一起放入榨汁机中,加饮用水适量,搅打成果汁,加适量柠檬汁调味即可 。
草莓葡萄菠菜汁的做法:取草莓50克,去蒂洗净,切碎,菠菜100克洗净,去根,用沸水焯烫一下,捞出晾凉,切段,葡萄100克洗净去籽,切碎,三种食材一起放入榨汁机中,加适量饮用水搅打成汁,加蜂蜜调味即可 。

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