哪些食物容易引起腹泻？上述的这些饮食的习惯都是可以引起腹泻的，尤其是吃一些变质的食物，发霉的食物，不熟的食物或者吃了不卫生的食物等等 。因此，平时生活中在饮食安全方面需要大家多加注意一下，尤其是肠胃本身就不是很好的人 ， 更要好好调理饮食习惯 。
6可以腹泻的食物是什么呢
腹泻的情况大家基本上都遭遇过，腹泻的情况多是由于大家的不良饮食习惯造成的，或者是吃了一些不卫生或者不适宜搭配一起的食物 。有很多的食物，只要搭配着一起吃的话 ， 就非常的容易导致腹泻的发生 。那么，可以腹泻的食物是什么呢？对于容易造成腹泻发生的食物，大家接下来一起看看下文的介绍 。
1、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛 。
2、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻 。
3、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 。
4、兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻 。
5、兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐 。
6、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾 。
7、鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻 。
8、马肉与木耳相克：同食易得霍乱 。
9、虾皮与黄豆相克：同食会影响消化 。
10、螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃 。
11、螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃 。
12、螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻 。
13、螃蟹与冷食相克：必导致腹泻 。
14、螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
15、螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻 。
###其它资料参考###拉肚子吃什么食物较好？
腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。但是 ， 不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维 ， 但能在肠道中增加残渣 ， 让病情加重 。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动 。
如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失 。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物 。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记?。欢ㄒ鍪炝嗽俪裕惶鸬阈模罕伞⑴悍邸⒌案獾?。
腹泻的时候，有些食物最好别吃 。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果 。有人认为 ， 越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情 。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃 。水果中则不要吃菠萝、草莓 。
【什么食物吃了可以腹泻】此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法 。
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