###其它资料参考###电饭煲绿豆汤的做法一
三个步骤做绿豆汤(是汤不是粥),超级方便,还省电省事 。
1、烧开热水(用量你自己喜欢啦,按电饭煲容量),也可以在电饭锅中直接烧开热水(按煮饭档) 。
2、马上在电饭煲中倒入热水,同时放入清洗干净的绿豆(一个人吃得话,小小的一把就够了,无需净泡,绿豆很嫩的) 。
3、盖好盖子(不用插插头哦,只是利用电饭锅这个容器而已),明天早上就可以吃了 。
原理:利用余热闷熟绿豆,使它开花 。
缺点,颜色偏红,因为闷的原理,但是味道不变 。介意的请用其他方式 。
ps有些人怕煮不开,可以再加一步 。
在2-3中插入,电饭煲煮饭档3分钟 。我是不加这步的,因为,其实,热水壶中放入绿豆都可以闷熟的,根本不需要煮 。
已经做了好几天了,这几天天天早上喝绿豆汤加一点点的绿豆,晚饭前,喝两玻璃杯的绿豆汤,然后再吃一眼眼的饭 。
电饭煲绿豆汤的做法二
材料:绿豆,冰糖 。
使用工具:电饭煲 。
制作方法:夏天喝点绿豆汤是比较消暑的 。但是又要泡绿豆,又要慢火熬制比较麻烦 。今天我介绍一种最偷懒又最节能的方法 。首先,我们要把绿豆洗干净放到电饭煲内(绿豆不需要提前泡),添入水,放入冰糖,把煮饭键按下去 。等到水开了后煮5分钟 , 然后我们把电饭煲调成保温,保温一个半小时就做好了!简单吧?既节能有简单,你们也试试吧!
电饭煲绿豆汤的做法三
教你一个非常简便的方法:
电饭煲烧开水以后,把洗好的绿豆放进去(可以加冰糖)
盖上锅盖烧开水 , 拔掉电源 。20分钟左右之后,打开锅盖,你就会看到绿豆已经酥烂了 , 全部炸开 。
省电省水省时间,而且这样做出来的不会变成红色 。
###其它资料参考###电饭煲可以煮绿豆汤,先将洗净的绿豆浸泡半个小时,再倒入电饭煲中煮一个小时左右,放置冷却即可饮用 。想要清热的话,绿豆不宜久煮,想要解毒 , 就要将绿豆煮烂,才能更好的发挥解毒的功效 。可根据情况,适当调整煮制时间 。
电饭煲可以煮绿豆汤
用电饭煲煮绿豆汤 , 先将绿豆洗净,放入温水中浸泡半个小时左右 , 浸泡可以使绿豆汤在煮的时候烂的更快,时间不用那么长 。接着把绿豆放到电饭煲里,倒入适量的水,煮一个小时,煮好后放置冷却即可饮用 。可根据个人口味,适当的调整时间 。
煮的时候需注意,水烧开后会溢出来 , 可以把电饭煲的盖子打开,等水下去了再盖上盖子继续煮 。绿豆的皮有清热的功效,若是为了清热,不宜久煮,若是为了解毒,煮绿豆汤时要把绿豆汤煮烂 , 喝起来有沙沙的感觉,绿豆的解毒功效才得以发挥 。
绿豆汤营养价值丰富,含有蛋白质和磷,有消暑安神,清热解毒的功效 。适当的饮用还能够促进消化,加快新陈代谢,提高食欲 。寒凉体质的人,不建议过多饮用,容易引发腹胀、腹泻便稀等现象,还会导致消化系统的免疫力降低 。
###其它资料参考###1、原料准备:绿豆200g,沸水1壶,冰片糖94克 。
2、绿豆清洗、放冷藏浸泡过夜 。
3、冷藏浸泡好的绿豆取出,换水、清洗、滤干水分,煮一壶沸水备用 。
4、绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里 。
5、倒入沸水 , 至煮饭水位线“5” 。盖盖,接上电源,选择煮汤功能 。
6、烹饪程序完成,开锅放凉 , 可以稍微不烫嘴就吃,或者冰镇后再吃 。
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