3、应注意的是生蚝煲汤补肾虽好，但只能作为一种辅助的治疗方法 ， 不能达到药物治疗的效果 。如果想真正治疗肾虚证 ， 达到补肾的效果，平时应注意养成良好的饮食和作息习惯，注意均衡营养，积极锻炼 。必要时需要在医生的指导下服用一些具有补肾作用的药物，如肾阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸，肾阳虚患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸 ， 肾气不足的患者可以遵医嘱服用五子衍宗丸 。
###其它资料参考###我用的一般都是丝瓜煲生蚝或者是韭菜煲生蚝，加一些瘦肉提一下味就可以了
丝瓜和韭菜都不会掩盖生蚝的鲜味
如果想吃更简单一些的 ， 就用葱和蒜加瘦肉把水煮沸，然后加入生蚝煮熟就可以了
###其它资料参考###生蚝和香蕉可以一起吃 。
生蚝属于海鲜 ， 吃海鲜不要喝啤酒，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才能在人体中起到酸碱平衡的作用 。
海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨 ， 或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃海鲜的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的 。
经过加热烹调过程 ， 食物中的维生素C会大打折扣 。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜 ， 少吃凉拌菜 。
还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜 。在水果里，也最好选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物 。
扩展资料：
吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料 。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质，还是海鲜营养的有益补充 。
之所以不要搭配果汁、酒类饮料，是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高 ， 诱发痛风而大部分果汁是水果的精华，其中含有较高的维生素C 。
吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸 ， 搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味，还因为从中医的角度来说，大部分的海鲜性寒 ， 而姜性暖，两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气 。
###其它资料参考###生蚝和什么炒好吃？
生蚝可以炒韭菜、炒鸡蛋、炒辣椒的
1、生蚝洗净
2芹菜杆切段 ， 红辣椒和姜切丝，蒜瓣切片，和少量的葱粒
3 锅内置水 ， 烧开，放入生蚝后快速过水
4锅内置油，烧热
5下各种配料爆炒出味
6 加入焯过水的生蚝，旺火爆炒
【生蚝与什么搭配最好】7下适量的盐调味即可出锅
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