绿豆百合汤要煮多久 _绿豆

干百合绿豆汤要怎么煮？？

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需要提前准备好的材料包括：绿豆 20克、干百合 15克、红糖片适量、水适量。
1、第一步把准备好的干百合提前浸泡半小时。
2、然后把准备好的绿豆提前浸泡半小时。
3、百合和绿豆浸泡好后放入锅中，再加上水和红糖。
4、盖上盖子，插上电源，自动开始工作。
5、20分钟后打开盖子，盛出，这样就已经完成了。

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薏仁绿豆百合汤的做法主料
绿豆适量、百合适量
薏米适量、枸杞少许
辅料
冰糖1块
步骤
（1）准备好原料，清水浸泡；
（2）砂锅中水开后放入绿豆和薏米；
（3）煮到绿豆和薏米稍开花；
（4）放入百合和冰糖，再煮15分钟即可。
小贴士
薏仁绿豆百合汤的功效：【1】能够利湿健脾，对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用绿豆薏仁百合汤有很好的利湿健脾的功效；【2】能够解毒利尿，对于小便不利、毒素蓄积的人，适当食用绿豆薏仁百合汤有很好的解毒利尿的功效；【3】能够清心安神，对于心烦惊悸、失眠多梦的人，适当食用绿豆薏仁百合汤有很好的清心安神、促进睡眠的功效。

###其它资料参考###
【材料】 【绿豆百合汤要煮多久】 干百合0.75两、绿豆3两、水8杯（一杯240毫升）、糖240克
【加工步骤】将干百合放入温水中泡软，再用冷水冲，以去其苦味；
在锅中加水八杯，放入绿豆、百合，煮至绿豆熟软；
按照孩子的口味加入适当的糖，即可起锅。（夏天，可将豆汤放凉，放入冰箱中冷藏）。
【推荐指数】