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用烤箱烤金针菇多久能熟

生活百科金针菇

烤箱烤金针菇多长时间？烤10分钟即可 。烤箱烤金针菇具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：金针菇 400克、花生油 两勺、生抽 两勺、蚝油 一勺、新奥尔良烧烤腌料 两勺、蒜蓉 适量、小米辣 适量、葱花 适量 。
1、第一步将金针菇洗净，切根 ， 撕开 。
2、用一张大锡纸折出锡纸盒，放上金针菇，摆好 。
3、花生油，生抽，蚝油 ， 蒜蓉，新奥尔良烧烤腌料做成酱汁 。
4、在金针菇上刷上酱汁 ， 撒小米辣，腌制30分钟 。
5、放入烤箱，温度190度，烤10分钟 。
6、10分钟后取出 ， 撒点葱花，这样金针菇就烤好了 。
1、 烤箱烤金针菇的烤制时长一般为10分钟 。
2、烤箱烤制金针菇需要用到锡纸盘或者锡纸盒 。通常在烤之前将金针菇铺开刷上由食用油、酱油、蚝油、烧烤料等混合的调料先腌制半小时左右，然后入烤箱中部190℃烤制10分钟就可以了 。喜欢吃辣的话也可以在腌制料中加入小米辣；烤完后可以在吃之前撒上葱花 。
###其它资料参考###烤箱上下火调至200度，预热5分钟，放入中层烤10分钟 。
烤金针菇是以金针菇为主材制作而成的菜肴 。金针菇大部分用于鲜食，凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可 ， 亦可作为荤素菜的配料食用 。
金针菇入菜可做成鸡脯拌金针、金针炒鸡丝、金针菇豆苗竹笋汤等菜肴 。金针菇的形状为菌盖半球形 。金针菇菌柄上浅下深，如果颜色通体均匀鲜亮，很可能经过漂染或添加剂处理过 。金针菇的菌盖挑选半球形的，菌柄15厘米左右 。白金针菇韧性大 ， 容易塞牙 ， 而黄瓜的香味浓、口感嫩 。
【用烤箱烤金针菇多久能熟】金针菇营养成分
金针菇富含蛋白质，还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质，营养十分丰富 。金针菇中还含有18种氨基酸，每100g鲜菇中含有8种的人体必需的氨基酸，占总氨基酸量的42.29%~51.17% ， 在氨基酸中精氨酸和赖氨酸含量较高，高于一般菇类 。
因富含精氨酸和赖氨酸以及多种矿物质和维生素，对儿童增长智力有重要作用，所以 ， 日本人称它为“增智菇” 。

###其它资料参考###准备材料：金针菇半斤，大蒜，料酒，油 ， 酱油，盐
金针菇洗干净，去除尾端 ， 平铺在锡纸上，撒上酱料
烤箱预热200度 10分钟，用锡纸把金针菇包好放入烤箱中 ， 200度 ， 15-20分钟
出炉食用吧?。ㄊ称桌醋运鴝Z）

###其它资料参考###1、以先成捆儿清洗，再拆分，如果拆分后清洗，一定要把水分尽可能的多多挤出去，或用厨房用纸攥一下，以免烤的时候，渗出过多的水分 。
2、处理好的金针菇摸好油 ， 撒上孜然辣椒面，或者说烧烤酱 。
3、放到烤盘上，135-150℃左右，烤10-12分钟即可，温度和时间需要根据自己的烤箱情况适当调整哟！
3、烤好之后就可以开动啦
###其它资料参考###烤金针菇的做法如下：
主料：金针菇1把 。
辅料：葱花适量、盐适量、蒜粒适量、辣椒粉适量、烤肉酱适量 。
步骤：
1、金针菇洗干净，全部剥开，撕开之后整齐地摆入盘中 。
2、将金针菇放入预热好的烤箱 ， 200度烤3分钟 。
3、将金针菇取出，刷上一层热油，挤上香辣味的烤肉酱，放少量的盐、辣椒粉、蒜粒，刷一刷，让金针菇均匀的沾上酱料 。
4、放入烤箱，继续烤三分钟 。
5、放上葱花，搅拌一下就可以开吃了 。

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