暖宫驱寒喝什么汤好( 二 )


这款汤也是有助暖宫的,因为烹饪这款汤的红豆、红枣、龙眼这三种食材,都具有暖身驱寒气的功效 。三者搭配一起煮汤,暖身的效果会加倍
###其它资料参考###一、艾附暖宫汤
食材:艾叶(炭)120g、香附(醋制)240g、吴茱萸(制)80g、肉桂20g、当归120g、川芎80g、白芍(酒炒)80g、地黄40g、黄芪(蜜炙)80g、续断60g
艾附暖宫汤是一剂中药方剂 , 主要功效用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经 , 症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛 。
制作方法:水煎服 。
二、当归金银花汤
食材:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克 , 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚
当归金银花汤是由当归、金银花、红枣、黑豆、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品 , 属于粤菜 。能暖子宫,宫寒者服用 。
制作方法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行 。鸡蛋洗干净 , 煮一会后敲碎蛋壳 , 像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可 。
三、红枣黄芪汤
食材:黄芪、当归、人参、西洋参、八角、桂皮 。
黄芪有着补气的作用,红枣能够暖宫补血 , 将黄芪和红枣一起使用可以治疗女性宫寒 。
制作方法:将所有材料放入锅内 , 加入清水,用小火熬煮40分钟 。加入适量冰糖即可 。不用太多,时间也不要长 。
四、红枣桂圆汤
食材:红枣去籽100克、桂圆100克、水适量 。
红枣桂圆汤也是很好的暖宫汤,桂圆有着补肾壮阳的功效,注意一天饮用桂圆的量最好不要超过两个,避免引起上火流鼻血 。
制作方法:将水煮沸后,变成小火 。将桂圆放进沸水中煮20分钟后 , 放入红枣,再焖煮20分钟即可 。
五、当归羊肉汤
所需材料:当归、羊肉、生姜、食盐 。
在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品 。当归既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,是极好的暖宫汤 。
制作方法:将羊肉也洗净后放入生姜先煮一遍去腥味,然后在和当归、生姜换清水再进行炖煮,煮开后可以放入萝卜在用小火继续炖 。
六、红糖姜汤
食材:姜20克、枣(干)15克、赤砂糖50克
红糖生姜是最常见的暖宫的汤,红糖生姜首先生姜就是有着暖宫祛寒的作用,红糖能够很好的活血祛瘀治疗因为宫寒导致的月经疼痛 。
制作方法:将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟 。将姜扔进去,再煮5分钟 。起锅以后将适量原汁红糖加入 。
以上内容参考:百度百科-艾附暖宫汤、百度百科-当归金银花汤、百度百科-红枣黄芪汤、百度百科-红枣桂圆汤、百度百科-当归羊肉汤、百度百科-红糖姜汤

###其它资料参考###女性的子宫要是属于比较寒性的其实想要受孕较难,而且还会影响到月经,可能月经来的时候肚子会很疼,所以怎么解决暖宫的问题很重要,究竟是什么东西才是具备暖宫的作用,吃了之后效果好?什么汤可以暖宫驱寒?
1.生姜红糖水:这个就是想要暖宫的首选,患有宫寒的女性可以用用半斤的红糖加上150克的生姜,然后生姜记得剁碎,隔水蒸30分钟后分成7份,在月经干净之后第二天开始服用,连续7天,生姜和红糖都是属于性温的食物 , 对于暖宫的效果非常好 。
2.当归金银花汤:女性要想暖宫驱寒其实也可以买点当归和金银花,之后就是月经开始的时候就吃,其中可以加入红枣补血 , 黑豆,鸡蛋等食物 。都是可以很好的帮助暖宫的,而且其中有药材可以治疗有关宫寒的情况 , 建议就是出血半天左右开始喝 。

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