羊肉和豆腐可以一起吃？
可以的，吃羊肉时最好搭配豆腐
###其它资料参考###可以的
羊肉不能和以下食物一起食用，其中不包括豆腐 。
1、不能和荞麦一起吃：热寒相反不宜同食
2、不能和豆酱一起吃：二者功能相反，不宜同食
3、不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛 ， 中毒
4、不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病
5、不能和红豆一起吃——同食会引起中毒
6、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食
扩展资料：
豆腐不能和以下食物一起食用，其中不包括羊肉 。
1、豆腐不能与含草酸高的食物一起吃 ， 其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收 。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高 ， 但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的 。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下，就可除去大部分的草酸，就可以减少其影响 。
2、豆腐最好不要和菠菜一起煮 。菠菜营养丰富，有"蔬菜之王"之称，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中约含300毫克草酸 。豆腐里含有较多的钙质 ， 两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化，生成不溶性的草酸钙 。人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖着吃 。
参考资料来源：人民网-豆腐不能和什么一起吃？男人过多吃豆腐的危害
参考资料来源：人民网-羊肉不能和什么一起吃?
###其它资料参考###1、羊肉和豆腐能一起吃，而且绝妙 。
2、羊肉中带有蛋白、碳水化合物化合物、维生素D、维生素E及其钙、铁、锌等多种多样营养元素 。水豆腐中带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物及其钙、铁、磷、镁等微量元素，这二种食材成份不相抑止，是可以在一起服用的，而且也是有许多 益处 。
###其它资料参考###【吃羊肉多久后吃豆腐】羊肉能和豆腐一起煮着吃，以”羊肉炖豆腐“为例 。做法如下：
主料：羊肉 250g
调料：豆腐一块，花椒一小把 ， 大料1个，小茴香适量，桂皮2个，香叶2片，生抽两勺 ， 料酒1勺，耗油1勺 ， 葱5小段，姜2片 ， 蒜3瓣，香菜1根，蚝油1勺
厨具：砂锅
步骤：
1、羊肉切成1-2cm小块 ， 凉水浸泡半小时；
2、豆腐切成如羊肉块大小备用；
3、姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段；
4、羊肉块凉水下入砂锅，开火；
5、开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶；
6、小火慢炖半小时，直到羊肉很烂糊 。
7、豆腐块放入后，同时放入葱蒜，加入适量盐、少量生抽，火稍开大继续炖10分钟；
8、关火前放入蚝油一勺；
9、关火焖5分钟；出锅前放入香菜碎！
###其它资料参考###羊肉和豆腐可以一起吃的，可以做成萝卜豆腐羊肉汤进行食用 ， 具体方法如下：
准备材料：羊肉片 200克、青萝卜 一个、豆腐 一块、胡萝卜 半根、大葱 一段、大料 一个、香菜 一根、油 10毫升、盐 15克、味精 3克、味极鲜 5毫升、胡椒粉 2克、姜 一块 。
1、豆腐切厚片 。
2、青萝卜，胡萝卜切厚片 。
3、姜，葱切片，与大料一起待用 。
4、香葱切段 ， 葱叶切细葱花 。
5、炒锅点火入油烧热，入葱姜 ， 大料爆香，入萝卜片翻炒，加入味极鲜炝香 。
6、加入适量热水 。
7、加入豆腐，干粉条，调入盐，胡椒粉 。大火烧开，改小火炖10-15分钟 。
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