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玉米汁的玉米煮多久( 二 )

生活百科玉米


2、摘：将玉米皮扒好后，将胡须摘干净，用水冲洗；
3、削：用刀子将玉米粒削下来，注意安全，别给宝贝的玉米汁加别的料哦！再用水洗一次；
4、煮：加适量水（漫过玉米即可），点火煮熟 。时间不用太长，熟了即可；
5、榨：用榨汁机，将玉米和水一起榨，榨好后放入容器待用；
6、滤：用细密的纱滤将榨好的玉米浆过滤好后再放入锅内；
7、煮：加适量奶（根据个人口味定）煮沸即可，最后一步主要是为了消毒和调味 。
玉米汁熟榨法
熟榨法是先将玉米煮熟，然后再加入榨汁机内榨汁 。熟榨法口感较好，且可即时制作冰玉米汁或热玉米汁
玉米或玉米粒加水煮10分钟 。玉米要煮熟 ， 这样榨出来的玉米汁浓稠，而不是那种渣水分离的感觉 。在口感上比生玉米榨出来的汁要好喝很多 。
玉米汁生榨法
生榨法的顺序是直接将生玉米放入玉米榨汁机内榨汁，然后再加榨好的玉米汁加热 。如果是新鲜嫩玉米汁烧开即可 。但煮的时候比较容易沸，若老玉 米就要多煮会了，那样口感会更好，营养也易吸收 ， 大概开锅后在煮十五分钟左右 。
拓展资料
营养功效
功效作用
玉米汁是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，风味清香可口，适合男女老少饮用 。具有增强体力、软化血管、保护视力的功效 。
1.增强体力
玉米汁含有大量碳水化合物，以及高于大米的蛋白质 ， 烹制后易被人体吸收，有增强体力、强化肝脏的作用 。
2.软化血管
玉米汁含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸 ， 这些物质与玉米中维生素E协同作用，可有效预防血液中的脂肪沉积于血管壁 。
3.保护视力
玉米汁中含有丰富的玉米黄质素和维生素A原，具有抗氧化、保护视力的作用 。
###其它资料参考###材料：新鲜玉米2个 ， 小米50克，水1200ml，枫糖浆适量
做法：
1、准备好材料，小米5克 ， 新鲜玉米2个(也可以直接用玉米粒) 。
2、小米淘洗干净后用水浸泡15分钟 。然后放在蒸锅上蒸熟 。
3、新鲜玉米剥下玉米粒，我是用刀把玉米粒切下来的，可用手直接剥 。
4、锅中加适量水，把剥下来的玉米粒放锅中焯水至熟 。
5、然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁机中 。
6、加入1200ml的水后，启动破壁机，选择热汤功能 。
7、6分钟程序结束后打开盖子，加入适量的枫糖浆即可 。
8、香浓润滑 ， 味道甜美的鲜榨玉米汁做法就这么简单 。
小贴士：没有枫糖浆也可以用冰糖或才白砂糖代替，用量可以根据玉米的甜度和自己的口味来加 。
###其它资料参考###需要把玉米煮熟 。
主料：甜玉米2根 ， 糯玉米1根
调料：水适量，白糖10克
玉米汁的做法：
1.玉米洗干净，烧一锅水 ， 把玉米煮10分钟左右
2.煮好的玉米放到凉水下冲一冲，把玉米粒剥下来 ， 注意保留胚芽哦
3.剥好的玉米粒放到料理机里，加入适量水 ， 开始榨汁(因为玉米粒多，水无需很多 ， 能让机器转动就行)
4.料理机打多久视具体的料理机而定，一般打得细腻点，这样也不浪费
5.将打好的玉米汁倒入锅中，再加入适量水开始煮(这里的适量视个人喜好而定，喜欢浓一点水就少一点)
6.同时加入白糖，按照自己喜欢的甜度添加
7.煮的时候要注意搅拌，玉米含淀粉较多，容易糊底
8.等到煮沸了再煮一会就差不多了
9.稍微放凉后，将玉米汁过滤下，就可以喝了 。

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