做法蒸熟了的蛇果具有很好的止泻作用 。
1、将蛇果洗净，带皮切成小片（近果皮处，果胶含量相对丰富 ， 止泻效果更好） 。
2、放入小碗中，隔水蒸5分钟即可 。
3、稍稍冷却后 ， 即可食用 。
###其它资料参考###可以 。蛇果也是苹果的一种，宝宝可以吃，不过最好选择容易刮成泥的苹果蒸了给他吃 。蛇果性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开窍、消痰止咳、和脾益肺、助消化的功效 。其具有较高的营养价值，富含果糖、葡萄糖和多种维生素及矿物质，其中的果胶和钾居水果之首 。所以吃蛇果有利于宝宝的身体健康 。
###其它资料参考###1 蛇果通便吗蛇果对通便有帮助 ， 但不能治疗便秘 。
便秘的原因有很过种，一种是因为饮食太过精细或者水分不足，对结肠运动的刺激减少而导致的便秘 ， 吃蛇果对这种便秘有效果 。
2 蛇果通便的原因
1.蛇果是水果，里面含有大量的水分 ， 对人体有补充水分的功能，对水分不足导致的便秘可以缓解 。
2.蛇果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，还能在大肠吸收水分软化粪便，也有通便的效果 。
3 什么时候吃蛇果通便
早上空腹吃蛇果对通便的效果比较好，这个时候吃肠胃会更快地把水分和其他物质输送到大肠，增加粪便的水分，使粪便更加柔软更好排出 。但早晨空腹吃蛇果会对肠胃有一定刺激，所以肠胃不好的人不建议这么吃 。
4 便秘吃什么比较好
便秘可以多吃膳食纤维，不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防治便秘的作用 。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、粗杂粮、豆类、薯类、菌菇海藻和坚果中 。
便秘可以多喝水，特别是早晨起来空腹一杯水（200~400毫升） ， 对于缓解便秘和降低血液粘稠度都是有好处的 。
###其它资料参考###在画蛇果跟苹果时候，首先两个苹果的固有色就不同，所以在固有色上两种苹果颜色一定要区分开 。
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?1，蛇果铺调子时可以用软炭去铺色，可以把灰面颜色也铺上 。排线时顺着苹果结构去排线 ， 后期再揉擦时候也要顺着结构去揉擦，揉擦完整个体积就有了 。
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?2，苹果明暗交界线的虚实要注意，水果的明暗交界线不是从头到尾都是一样的，在明暗交界线靠中间那块颜色是相对来说比较重的，两边要减弱 ， 因为苹果是球体水果 ， 体积上空间上明暗交界线两边要往后面转的过去 。
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?3，暗面要通透，暗面排线完可以用纸巾揉擦完用灰面笔去过渡，灰面笔是比较好用的东西，包括苹果灰面都可以用灰面笔揉擦会很整 。暗面揉擦完，不需要画太多线条 ， 在体积转折地方排一些线条表现体积转折就行 。保持暗面的通透 。
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?4，投影的虚实，苹果投影也是有虚实变化的，在距离果子近端颜色是比较重的，远处投影一定要弱化，这样才能表现出虚实变化 。近端处用中炭或者软炭卡点，卡完之后觉得太重可以用灰面笔揉一下过渡即可 。
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