2、鸡胸肉剁成鸡肉茸 ， 分多次少量加入高汤或清水，按同一方向搅打至鸡肉茸粘稠起胶，再入所有的调味料拌匀 。
做法：把南瓜丝放在鸡肉茸里拌匀，包成饺子下锅煮熟即可开吃 。
说明：鸡胸肉的口感有些发柴 ， 所以要打入一些高汤或清水口感才更好 。
###其它资料参考###清炒南瓜；锅中倒入适量的油，加入蒜和姜 ， 把南瓜片直接倒入锅中，小炒一会儿在加适量的水，南瓜熟了可直接装入盘中 。
南瓜属于一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形 。
质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮 ， 雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽 ， 因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形，性喜阴凉湿润气候，栽培极易 。
其原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培，明代传入中国，现南北各地广泛种植 。
###其它资料参考###如下：
食材：南瓜400克、蒜头3瓣、油适量、盐适量、味精适量、葱2根 。
1、将南瓜去皮清洗干净，切成小片状，蒜头切末，葱切段 。
2、锅里放入适量的油，然后将蒜头放入炒出香味，然后将南瓜放入里边煸炒 。
3、煸炒一会后放入适量盐以及适量的清水，盖上锅盖 。
4、烧至水干之后放入切好的小葱，进行煸炒 ， 然后放入适量的鸡精（不喜欢可以不放） 。
5、煸炒好了一会儿就可以出锅，装盘即可 。
文章插图
相关经验推荐
- 玻璃怎么去除茶垢
- 高考工厂模拟游戏怎么存档 高考工厂模拟存档方法分享
- 最强蜗牛机械形态介绍 最强蜗牛机械形态怎么样
- 香春菜怎么做好吃
- 最强蜗牛异种形态介绍 最强蜗牛异种形态怎么样
- 最强蜗牛天使形态介绍 最强蜗牛天使形态怎么样
- 酱肉怎么炒好吃
- 孕妇很喜欢吃甜瓜怎么办
- 最强蜗牛丧尸形态介绍 最强蜗牛丧尸形态怎么样
- 闷醋鱼怎么做