如果你怀孕了，注意这几个方面，也能很好预防胎毒 _怀孕

【如果你怀孕了，注意这几个方面，也能很好预防胎毒】

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【如果你怀孕了，注意这几个方面，也能很好预防胎毒】
去胎毒其实就是要去火气，给体内散热，一旦体内热毒消散，新生儿黄疸自然会得到有效的预防，如果你怀孕了，去胎毒的时候建议你要特别注意下面五个方面：

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1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
6、体寒的孕妇清胎毒时不能吃太多上面提到的7种食物，清胎毒最好到了孕后期才开始，以免引起流产等风险。