美容养颜，改善体质，提高睡眠质量，这些都是花草茶的优点，另花草茶纯天然，是大自然的馈赠，少有副作用，对身体的负担也很少 。玫瑰花不仅有大家认可的观赏价值，而且它的药用价值也是值得肯定的 ， 可以泡水代茶饮，也可以入药煎汤 。玫瑰花是我国卫计委公布的药食同源植物之一 ， 具有很好的药理功效和保健作用 。
###其它资料参考###1 食材主要食材：玫瑰花一大勺 。
其他食材：薰衣草一小勺、冰糖适量、米醋200毫升 。
2 做法步骤1.准备好材料，玻璃瓶热水煮5分钟，沥干备用
2.加入玫瑰干花，加入冰糖 。
3.倒入米醋，密封4小时即可饮用 。
3 功效镇静安神、缓解疲劳 。
4 成果图
###其它资料参考###当然可以吃了，选取干净的玫瑰花苞，直接放进消毒过的干燥玻璃瓶内，倒满酿造白醋（选取大米酿造的）即可 ， 盖上瓶盖，密封泡制1个月，等待开始，时间很长，但很值得等待 。
泡好的玫瑰醋 ， 可以滤去花苞和其他杂质，只取清澈的玫瑰醋盛瓶存放 。每日清晨舀取少量用开水冲兑 ， 待水温稍凉加入适量的蜂蜜，经常喝可以
排毒、养颜，好的肌肤是需要靠长期的坚持哦~~~~
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