同时对于脾胃虚弱的人群来说，在喝茶的时候也要避免喝太浓、太烫的茶，而且也不宜空腹喝茶，这样对脾胃来说刺激性会更小一些 。
2 喝茶后恶心想吐是怎么回事茶叶中含有较多的茶多酚 。
茶叶中含有一定的茶多酚，而茶多酚进入到人体之后可以刺激大脑皮层，对中枢神经系统造成一定的刺激 ， 所以如果茶叶浓度较高 ， 或者喝茶太多的话 ， 就会很容易出现头晕恶心、手足发抖等身体不适的症状 。
当出现以上症状之后 ， 首先应立即停止继续饮用，其次可以多喝水、注意休息来促进身体的恢复，如果症状比较严重的话建议最好是及时去医院就诊 。
3 腹泻可以喝茶吗建议可以适当地喝一些温性茶 。
【喝茶后胃老恶心怎么回事】当出现腹泻的症状之后，如果想要喝茶的话建议可以适当地喝一些温性的茶，比如红茶、普洱茶等 。
因为这些茶叶具有杀菌消炎的作用，并能够对肠道起到一定的收敛作用，因此也能在一定程度上改善腹泻的症状，但最好不要喝绿茶等寒性的茶，以免对肠胃再次造成刺激，反而会加重腹泻的症状 。
4 腹泻不能吃什么东西辛辣油腻、生冷刺激、难以消化的食物 。
腹泻大多是因为肠道内菌群失衡，功能紊乱所造成的，所以在腹泻的时候不建议食用辛辣油腻、生冷刺激、难以消化的食物，以免对肠道再次造成刺激，加重腹泻的症状 。
而且因为此时肠道的消化功能是紊乱的，所以在吃东西的时候也需要尽量食用清淡、易消化的食物，多喝温开水、注意休息 。
###其它资料参考###因为绿茶里含有一定的饮料添加剂，喝多了对身体肯定不好，你反胃可能是由于绿茶中的茶碱导致的，也许是你的胃部分泌胃酸过少，以至于中和了胃酸，这个没什么的，以后少喝就行了 。一般不会对身体造成影响的 。
茶，又称不发酵茶 。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质 。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及，而且可以提神 。
###其它资料参考###可能是体质是虚寒就不宜饮太多绿茶 ， 如饮后出现恶心反胃现象 ， 最好少饮或饮前吃点东西！
或您是空腹饮绿茶的话，那就会引起胃部不适,会产生恶心等不适症状,这种现象称为“茶醉”，出现“茶醉”后，吃一二颗糖果，喝点开水就可以缓解！
也有可能是胃肠道不好，而绿茶是凉性的，普洱茶是后发酵茶有些物质对肠胃不好 ， 铁观音现在也是偏凉性的，也少喝建议喝温性的茶，例如 武夷岩茶，不过要喝中火的红茶也可以，不过都不要喝太多
要健康饮茶：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药 ， 茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒 。
不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶 。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料 。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用 。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染?。?能防暑降温 ， 解渴生津 。
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