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消化不良出现这种情况 ， 很可能是消化不良，从而导致肠胃功能紊乱，想上厕所却上不出来 。更准确的说，就是便秘了 。
解决方法：
调整自己的饮食结构，少吃甚至是不吃哪些难消化的，或者是辛辣刺激的食物 。可以服用一些通便的药物，也可以服用健胃消食片来促进消化 。
肠胃疾病如果出现了消化道疾病 ， 也会造成消化不良，以及肚子痛又拉不出来的情况 。
具体来说，消化系统功能异常的话，会导致肠液分泌过少，肠道蠕动减弱，产生肚子胀的情况 。
解决方法：
对消化系统进行检查，找到肠胃疾病及时进行治疗，可以适当的服用消炎药物 。
饮食习惯不佳我们拉出来的都是我们吃进去的东西，如果饮食习惯不好，完全不忌口的话 ， 也会导致消化系统异常 。比如说，长期大鱼大肉，特别的挑食，很少吃新鲜的蔬菜 ， 水果，都会造成便秘 。
解决方法：
多吃一些富含膳食纤维的食物，蔬菜水果中富含大量的纤维素，比如说香蕉，能起到很好的通便效果 。控制自己的进食 ， 适当做一些运动 ， 能促进身体代谢 。
里急后重【肚子胀想上厕所上不出来怎么办】里急后重是指：排便前腹部疼痛，欲便而迫不及待称里急；排便时窘迫而排出不畅谓后重 ， 二者同时并见合称里急后重，是痢疾病证中的一个主症 。中医认为 ， 是因为肠胃湿热导致的 。
解决方法：
可以采用中药调理，采用的有芍药汤、香连丸等调治 。
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