生姜红茶怎么泡( 四 ) _生姜

生姜红茶减肥茶的制作方法：
材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量；
步骤：
把红茶包和生姜片一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
喝的时候放入少许蜂蜜搅拌均匀即可（可加可不加）
用法用量：
一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，根据个人喜好饭后也可以喝。
冲泡次数，也以个人口味，可以一天一包到两包茶，姜也可随个人加减。
注意事项：
【生姜红茶怎么泡】如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量。