卷煎的蛋饼怎么做好吃( 二 )


(注意一定要撒匀,火要改为小火)
3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料 , 然后卷一圈就可以食用 。
(1) 将豆腐水分除去并捣碎,放适量盐调味 。
(2) 将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀 。
(3) 将番茄和柿子椒切成小碎块 。
(4) 将鸡蛋糊鲐入煎锅煎成蛋饼,半熟时将其余材料放在上面
###其它资料参考###鸡蛋饼好吃的做法,香软鲜嫩
材料:面粉、鸡蛋、小葱、食盐和食用油
做法:
第一步,取一个大点的碗 , 倒入面粉,打几个鸡蛋进去 。香葱洗净切碎放进去,再加入少许的食盐进去 , 加清水 。用筷子把粉和成糊状
第二步,和好的面粉放置五分钟 , 锅里放食用油,油烧热 , 用勺子舀两勺面粉糊下锅 。用锅铲压平,饼的四周可以放点食用油,防止粘连 。
第三步,煎饼的时候,在鸡蛋饼成型的时候 , 把锅拿起来晃一晃,防止粘锅
第四步,等一面煎至金黄,再翻到另一面 。等到另一面也煎成金黄色,即可出锅
第五步,一张饼煎好,锅里需要再添食用油 , 煎第二张,每张饼都要放食用油
小贴士:
第1 , 面粉和鸡蛋放多少,根据个人的食量和口味 。我一般是两小把面粉,打两个鸡蛋
第2,在放食盐的时候,如果你不知道放多少 。可以先少放一点 , 在你煎好第一张饼之后,尝一尝味道,不够再加一点到面糊里,搅拌
第3 , 我每次做鸡蛋饼会放小葱 。如果你不吃葱,可以放韭菜或者土豆丝,也可以什么都不放
第4,和面糊的时候,要充分搅拌,和成稀一点的面糊 。如果用筷子不方便 , 你也可以先手,用手和面糊 。刚开始和的时候,少放一点清水 。等到和干了水,再慢慢一点一点加
第5,煎鸡蛋饼我一般就用炒锅 , 但是个人觉得平底锅更方便,可以从网上买,也就几十块钱
第6 , 如果觉得鸡蛋饼太单一 , 你可以在里面加火腿肠或者是里脊肉,生菜等
鸡蛋煎饼的做法很简单,材料也就那么几样 。外面的早点摊有很多也卖鸡蛋煎饼 , 先不说味道怎么样,光是卫生问题,就令人担忧 。还有这价格 , 什么都不加的,都需要三块五 。如果加根火腿肠或者是加点里脊肉,那都需要五六块了 。
就从这卫生和价格这方面来看,不如在家自己做鸡蛋饼 。也就只花费10来分钟,一点也不麻烦 。又好吃又健康营养,比外面买的好多了 。像那些肠胃不好的人 , 还是尽量在家做东西吃 。
###其它资料参考###煎蛋饼顾名思义主角就是鸡蛋,如何利用鸡蛋做出美味的煎饼,其实还要看大家搭配的什么食材 。煎蛋饼比较多见的方式有培根蛋饼、韭菜蛋饼等等 , 这些做法都是比较简单的,其实只要食材搭配得好 , 并且做好煎这个步骤,那么做出来的成品也不会很差 。
美食简介
鸡蛋营养丰富 , 简单易做 , 且做法多样,可煎炒煮炸、清蒸或焗烤 , 做成百变的菜式 。培根煎蛋饼,吃起来香喷喷之余,还有嫩滑的口感 。其做法是将培根、青豆、红萝卜和红椒等食材切丁炒熟 , 放入蛋液中搅匀,倒入锅内摊成蛋饼,切件上碟即成 。
烹制材料
主料:鸡蛋(5只)、培根(2片,50克)、青豆(1/3杯)、红萝卜(1/3根)、红椒(半只)、葱花(半汤匙)
调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)
烹制工艺
1、培根切成小块,红萝卜和红椒切成?。?青豆洗净沥干水 。

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