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蜂蜜绿茶怎么饮( 二 )

生活百科蜂蜜


功效：为什么说蜂蜜搭配绿茶可以治疗咽喉炎呢？主要是因为蜂蜜味甘性平，内含糖类、氨基酸、酶类、维生素、少量的矿物质等 ， 具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效；而绿茶味苦性寒，内含有鞣质、叶绿素，有清热解毒、抗菌消炎的功效；两者一起搭配的话，既可以起到杀菌消炎的功效，而且还可以提高身体抵抗力；在慢性咽喉炎缓解期间可以预防病情的复发 ， 而且对于急性咽喉炎、扁桃体发炎也具有非常理想的效果 。
2、做法二：蜂蜜绿茶饮 。
配方是取绿茶1克、蜂蜜25克，然后用滚烫的开水冲泡5分钟时间后，等到温度冷却下来以后，兑入蜂蜜搅拌均匀即成，每天服用一剂，可分为多次服用 。
功效：此饮用方法的主要功效是健脾润肺、生津止渴 。适用于精神疲倦，暑天口渴，气管炎，低血糖等 。
3、做法三：蜂蜜绿茶金银花饮 。
取绿茶20克、金银花10克，然后放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁 ， 待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用 。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效 。
功效：此饮用方法具有清热解毒的功效，而且对于治疗慢性咽喉炎也具有非常不错的疗效 。
蜂蜜绿茶水的作用与功效2一、什么是绿茶蜂蜜水呢？
其实就是用水冲泡绿茶，然后在冲泡出来的茶水里面加入一些蜂蜜搅拌一下就形成了一杯既天然又营养丰富的绿茶蜂蜜水了 。
二、功效与作用：
1、保护肝脏等器官，促进血液循环；
2、清热解毒，抗菌消炎，能够治疗慢性咽炎；
3、美容养颜，延缓衰老；
4、可以调节气色，清除口中的异味；
5、润肠利便；
6、提高免疫力；
7、缓解疲劳；
8、还可以促进人体生长发育 。
三、蜂蜜绿茶对人体也有坏处：
1、长期喝会增加胃酸分泌，损害肠胃；
2、很可会引发糖尿病以及龋齿的发生 。

###其它资料参考###具体方法：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服 。每天一剂 ， 连服10天就可以见效 。每年都连服10天，咽炎不会再复发 。绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平 ， 含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。两者配伍 ， 相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力 。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想 。
希望采纳
###其它资料参考###绿茶蜜饮：材料：绿茶5克 ， 蜂蜜适量 。
操作：①绿茶放入瓷杯中 。
②以沸水冲泡，盖盖温浸5分钟 ， 再调入蜂蜜适量 。
作用：消炎止痢，降脂 。

###其它资料参考###方法是：
1绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉
2等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜 ， 搅拌均匀
3直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用 。
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化 ， 提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用 。
绿茶含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品 ， 所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果 。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素,可改善血液流动作用 ， 在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用 。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化 ， 会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤.超氧化物歧化(SOD)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤.绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基 。

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