###其它资料参考###根据红薯个头大小 , 时间在8-15分钟不等 , 即:小的在8分钟左右,中型的12分钟,体型较大的在15分钟以上,不建议烤大个头的红薯 。
以中型红薯为例,烤制方法如下:
1、将红薯用清水冲洗干净 。
2、借着红薯表面水分,用厨房用纸将红薯包裹起来 。
3、红薯放入微波炉中,高火8分钟,暂停翻面 , 再烤3分钟左右 。
4、取出烤好的红薯取掉外面的纸 。
5、掰开红薯,直接食用即可 。
###其它资料参考###微波炉可以烤地瓜,而且非常的简单方便 , 重点就在于烤地瓜的时间和温度的控制 。那么 , 微波炉烤地瓜多长时间?微波炉烤地瓜怎么烤?
微波炉烤地瓜多长时间
用微波炉烤生红薯要6分钟,放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间) 。建议微波炉里面一次不要放多,而且选的地瓜不要太大,如果他打建议切片 。
微波炉烤地瓜做法
材料:地瓜、餐巾纸、盘 。
制法:
1、将买回来的地瓜清洗干净,用盘子装好,放在一盘备用 。
2、在地瓜表面洒一些水,然后用餐巾纸包裹起来 , 再洒一次水 。
3、将地瓜放进微波炉中加热 , 几分钟后取出翻转,再加热几分钟 , 就可以啦!
4、等熟后,不要马上取出,应等炉内的热气稍微消散,再用布包裹手取出 , 以免烫伤手部 。
微波炉烤地瓜片时间
薯片用地瓜片来代替 , 营养健康,还能当减肥的零食 。制作时,需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料 。正确的步骤是先将地瓜清洗干净,切成薄片 , 然后刷上蜂蜜,撒上梅子粉 。放在微波炉中加热6分钟,即能烤熟 。
地瓜的其它吃法
地瓜酸奶
地瓜酸奶是女性的最爱,口感绵密酸甜,具有通肠胃助消化的功效 。制作时,需要地瓜、酸奶、果干等食材 。正确的步骤是将煮熟的地瓜去皮 , 挖出地瓜肉,搅拌成糊状放在碗中备用 。然后在碗中浇上准备好的酸奶和果干,加热2分钟,即可食用 。
盖地瓜小丸子
地瓜小丸子是非常简单实用的一道小菜,口感酥软,想吃的人赶紧试做一下 。先准备地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料,然后把地瓜打成地瓜蓉,加入面粉、清水和少量白糖揉成面团 。再用手分别揉成多个小丸子,放进微波炉中加热,6分钟左右即可 。等熟后,撒上椰蓉即可食用 。
###其它资料参考### 一般用中高火烤五到十分即可 。可以选择大小均匀的红薯,期间注意翻转,烤五分钟后将其翻一个面,以免烤糊 , 然后再继续烤 。建议包上一层锡纸,锡纸传热速度快些,可避免受热不均匀及粘盘的情况,还能缩短烤的时间 。
烤红薯的营养价值:
需要注意的是,红薯不要食用过量 。因为红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁 。多吃红薯还可刺激胃酸产生,使人感到烧心 。
微波炉烤红薯的步骤:
1、检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽,然后将红薯彻底洗净 。
2、带水将红薯用纸巾包裹起来,确保完全包住 。
3、送入微波炉中,高火3分钟,翻面,再高火3分钟,捏一下软透即可,拿掉纸巾,就可以吃了 。
###其它资料参考###1、微波炉烤红薯要需要5-12分钟,烤制时间与烤制手法有关 。
2、直接将红薯放入微波炉中烤5分钟即可,这个方法可能会出现红薯炸裂的情况 。用湿纸巾将红薯完全包裹起来,放入微波炉需要烤12分钟,因为湿纸巾有水分,需要的时间久一些,这样烤红薯不会裂开 。
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