紫甘蓝有什么做法( 五 )



###其它资料参考###紫色的紫甘蓝不仅拥有好看的颜色 , 同时还好有丰富的营养 。下面我给大家分享紫甘蓝的做法,希望你喜欢 。
紫甘蓝的做法一:糖醋紫甘蓝材料准备
主料:紫甘蓝200g 。
辅料:洋葱200g,糖 , 盐,醋 。
做法
1、紫甘蓝每片剥下来洗净,甩掉水分且切成细丝,放入凉拌盘中 。
2、洋葱洗净切成细丝,放入盆中 , 加入适量的糖、醋、盐调味,搅拌均匀后倒在紫甘蓝上 。
3、紫甘蓝不容易入味一定要切成细细的丝 , 加洋葱味道更好 。
紫甘蓝的做法二:紫甘蓝皮冻材料准备
主料:猪皮300g 。
辅料:姜1块,盐1小勺,紫甘蓝1/4个 , 清水 。
做法
1、猪皮用清水泡2小时后清洗干净,锅内加清水放猪皮煮沸后,再煮3分钟后把猪皮取出洗净,去除油脂后切细 。
2、放锅内煮开水清洗干净后重新加入清水,再放入姜片 , 大火煮开后转小火煮40分钟,加盐调味 。
3、紫甘蓝掰成小块 , 开水中焯一下,用搅拌机打碎后倒出滤出汁 , 再将煮猪皮连汤一起倒入搅拌机内,加入紫甘蓝汁,打成汁 。
4、把表面的泡沫去掉后放冰箱冷藏 , 待凝固即可切块食用 。
紫甘蓝的做法三:紫甘蓝藕片材料准备
主料:紫甘蓝3大片,藕1个 。
辅料:话梅4颗 。
调料:食盐4克,白醋5克,白糖5克,柠檬1/2个 。
做法
1、莲藕去皮洗净后切片,尽量切薄些,这样比较好上色,紫甘蓝放入冰水 。
2、锅内加入适量清水,将藕片放入开水中烫煮一会儿,不要太久,1-2分钟后捞出沥干水分 。
3、将放在冰水中紫甘蓝切成小片,加少量水煮出汁,这时可以看到锅内颜色开始加深,将紫甘蓝捞出,记得将汁水挤入锅中,然后趁热放入盐、白糖、话梅、白醋搅拌均匀 , 再挤入柠檬,调味汁就做成了 。
4、调味汁冷却后把藕片放入浸泡,放进冰箱冷藏5小时以上,让其慢慢染色,随吃随取 。

###其它资料参考###主料:紫甘蓝1颗、生抽1勺、米醋1勺、姜一小块、蒜2瓣 。
步骤:
1、准备好所有食材 。
2、紫甘蓝清洗干净,然后撕小块 。
3、锅中油热后放入姜蒜炒香 , 然后加入紫甘蓝炒 。
4、接着加入生抽,继续翻炒 。
5、出锅的时候再加点醋提味 。
6、装盘即可 。

###其它资料参考### 对于紫甘蓝这个可爱的.紫色宝宝大家都很熟悉了吧,它不仅营养丰富,而且色泽艳丽,我们一起来看看紫甘蓝做法哦~!
凉拌紫甘蓝【1】
材料:紫甘蓝一个
配料和调味料:葱、盐、鸡精、醋、酱油、香油适量
做法:
1、葱和紫甘蓝切成细丝 。
2、把紫甘蓝洗净,撒入盐腌制10分钟 。
3、把紫甘蓝去除水分,放入盐 , 鸡精,醋,蒸鱼豉油,香油 。
4、最后撒上葱丝拌匀即可 。
如果觉得凉拌还不能满足你的胃口 , 试试做紫甘蓝鸡蛋饼 。
紫甘蓝鸡蛋饼【2】
材料:紫甘蓝半个、鸡蛋2个、面粉、蛋黄、玉米淀粉
配料和调味料:鲜牛奶、淡牛奶、芒果、细砂糖、盐、油适量
做法:
1、紫甘蓝在搅拌机里搅拌成糊状,加少许醋,让它变成更漂亮些 。
2、加入面粉搅拌均匀 。再加入两个鸡蛋 。
3、锅里加少许油,舀一勺面糊 。煎至两面都熟了为止 。
【紫甘蓝有什么做法】

紫甘蓝有什么做法

相关经验推荐