宝宝从小到大,体重增长多少最合适?


宝宝从小到大,体重增长多少最合适?

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宝宝从小到大,体重增长多少最合适?

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从宝宝出生开始,家长们最关注的宝宝指标便是“体重” 。体重可以反映出宝宝的营养状况 , 是孩子体格生长的代表 。孩子的体重增长与身高也有一定的关系,如果体重增长的速度高于身高增长的速度 , 则将影响宝宝未来的身高 。
那么,在孩子成长的过程中,体重增长多少是最合适的?
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新生儿体重变化
新生儿体重在2.5kg-4kg是正常范围,超过4kg属于巨大儿 。据统计 , 新生儿平均体重为3kg左右 。
新生儿在出生后一周内会出现暂时性的体重下降 , 这是由于胎粪的排出、胎脂的吸收及丧失水分较多 , 加上新生儿吸吮能力弱、吃奶少,便出现生理性体重下降 , 一般体重约减少原来体重的3%-9% 。这是正常的情况,家长们无需担心 。
2岁内宝宝的体重变化
宝宝出生后的前半年,平均每月体重增加600-800g , 这是生长发育的第一个高峰;后半年 , 平均每月体重增加300-400g 。
当宝宝3个月到5个月时,体重可以达到出生时的两倍(约6kg);1岁时,体重可增加至出生时的三倍(约9kg);2岁时,体重可增加至出生时的四倍(约12kg) 。
体重推算公式如下:
1-6月:体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.7(kg);
7-12月:体重(kg)=出生体重(kg)+6×0.7(kg)+(月龄-6)×0.4(kg);
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2岁至12岁的体重变化
当宝宝在2岁到11、12岁之间时 , 体重处于稳步增长状态,平均每年增长2kg 。
体重增长推算公式如下:
2-12岁:体重(kg)= 12(kg)+(年龄-2)×2(kg)= 年龄×2(kg)+8(kg);
12岁以后的体重变化
12岁以后为青春期发育阶段,是生长发育的第二高峰期 。由于受到内分泌的影响,体重增长比较快,每个人的生长环境不同,因此个体差异也较大 , 所以没有统一的体重标准和计算公式 。
体重测量方法:
小婴儿应该用躺着的方式测量体重;1-3岁的宝宝可以坐着测量;3岁以上的宝宝可以站着测量 。
在晨起空腹排尿后或者进食后2小时测量最佳,称体重时应先脱去衣裤和鞋袜,测量时宝宝不可接触其他物体或者摇晃 。
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黄大夫提醒:
【宝宝从小到大,体重增长多少最合适?】宝妈们可以经常给宝宝测量体重并记录下来,通过上面的计算方式,对比宝宝的体重增长是否在正常范围 。如果体重持续增长缓慢或者增长过快 , 家长们需要重视起来,找到原因 , 改变原来的饮食搭配和生活方式,以保证孩子健康的成长 。

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