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煮红豆绿豆放什么糖好( 四 )

生活百科薏米


除了以上主要的三点，还有两个判别方法：
第一 ， 看早上起来刷牙的时候 ， 恶不恶心 。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点 。
第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉 。这些也是湿的典型特征 ， 顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴 。
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药” 。这两个药能当茶喝，能当饭吃 ， 而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆 。这两种东西 ， 不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬 ， 熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了 。……
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里 。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药 。其中最好的就是熬薏米红豆汤当茶喝 。对于不具备这个条件的病人 ， 我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食 。
千万不能加大米进去！为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了 。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠 ， 汤很清 。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉 ， 一旦加进去大米，就等于加进去了湿气 ， 所以整个粥就稠了 。虽然味道可能更好了，但对于养生......>>
问题九：红豆薏米汤能不能放糖 ， 能的话，放白糖还是冰糖好这是用来健脾祛湿的,最好不要放糖,因为糖是甜的,性偏凉,可能会影响薏米红豆的效果哦
###其它资料参考###该在将豆子完全煮好时放,早放糖的话会不能将豆子煮烂的.按自己喜好粘稠度,还可以控制甜度.白砂糖最甜,放少些就可以.就是容易腻.加冰糖不错,就是浪费点拉
建议还是白砂糖,你可以煮久一些,煮烂了喝糖很好喝的.
如果要加料的话,就不能煮太烂了,所以要放冰糖
###其它资料参考###在关火的10分钟之前就可以放入冰糖 。煮好了再放.
绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内 。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮 。这样熬出来的汤 ， 颜色碧绿，比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去 ， 就可以达到很好的消暑功效 。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂 。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强 。
绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃 。
参考资料:
【煮红豆绿豆放什么糖好】搜菜谱

煮红豆绿豆放什么糖好

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