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1、孕吃海参的好处是可以补充叶酸、微量元素、蛋白质，海参中还含有维生素和免疫因子，对于增强孕妇抵抗力是有好处的 ， 而且还能帮助促进婴儿大脑和神经的发育 。
【怀孕吃海参对胎儿有什么好处 怀孕吃海参对胎儿好处有什么】2、怀孕的时候还要多吃新鲜的水果和蔬菜 ， 保证足够的休息 。
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