花生绿豆怎么打豆浆可以吗( 三 ) _豆浆

好处：清新口气，健脾养胃，除湿去燥，提神醒脑。
（3）四物豆浆
配方：绿豆20克，黄豆20克，黑豆20克，红豆20克。
做法：将四色豆子放在清水里侵泡，直到泡发为止。
好处：清热解毒，养血安神，润肠通便，美容养颜。
###其它资料参考###红豆，黄豆，绿豆，花生，枸杞能一起榨豆浆。
材料：红豆，黄豆，绿豆，花生，红枣，枸杞适量
制作方法：
1、红豆，黄豆，绿豆，花生挑出杂质，提前浸泡2小时以上。
2、红枣枸杞清洗干净，红枣切开去核。
3、将所有材料放入料理机中，加入适量清水至水位线。
4、接通电源后选择豆浆功能，等待一段时间。
5、做好的豆浆倒入杯中，直接饮用即可。