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花生核桃粉怎么做菜( 四 )

生活百科核桃


8.粉碎至粉末即可 。
问题七：核桃粉怎么做如何做好吃核桃粉怎么做才好吃 简单的13个步骤就能做出它
编辑：W-wuying…yxlady发布时间：2015/11/19
提起核桃，不少人还能回忆起小时侯 ， 每当考试前吃核桃“补脑”的情景 。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现 ， 常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管 。
1. 先把芝麻在筛子里晒一下，把杂质去掉 。
2. 把芝麻淘洗干净 ， 手势要轻，不能用力搅拌，那样营养也会流失掉 。
3. 可以放在阳光下晒干后炒，或者直接炒也可以 。
4. 开始炒核桃，不用洗，核桃外层的薄衣不要去掉很有营养的，做成粉加了冰糖就不涩了 。炒核桃也要用中小火，不用炒很久 ， 只要把里面的水分炒掉，吃起来脆了就好了 。
5. 核桃可不能用搅拌机来打，一打就全是油，没法做芝麻核桃粉了啊，要用擀面杖或者刀柄敲碎，不要敲成粉 ， 那样就吃不到核桃了啊 。
6. 开始最关键的步骤，打芝麻粉 。注意一定要把芝麻凉了后才能打 。现在磨杯里装上三分之二的芝麻 。
7. 开通电源，开始打磨 ， 注意听到下面的刀具发出空转的声音就可以了 。打过了头，芝麻变成芝麻湖了，粘粘的 。有些磨粉店里的工作人员不会磨芝麻粉，打的过了头，芝麻的油都出来了 。所以自己在家里打的一定比他们好 。
8. 你看这就是正宗的芝麻粉 ， 不粘稠，还是干的 ， 可能会结块，但是手一搓就会散的 。把打好的芝麻粉放在锅中或者是别的大的容器里，以便等会方便搅拌 。
9. 放上刚才打碎的核桃 。
10. 最后我们来打冰糖 。把打过芝麻的磨杯里放上冰糖，打成粉 。有时冰糖很硬，不能全部打碎 ， 但总有被打碎的，你把打碎的收集起来就够了 。
11. 把打成粉的冰糖放在芝麻核桃上面 。很象富士山啊哈哈！
12. 把它们全部搅拌均匀 。
13. 把冰糖芝麻核桃粉装入奶粉罐，装满，静放两个小时，然后再盖上盖子，这样里面的水分就完全蒸发掉了，否则一下子盖好盖子，里面会有水汽 。
问题八：黑芝麻核桃粉怎么吃可以干吃 ，舀一勺倒嘴里嚼，不过这样很干。也可以用开水冲着吃，根据个人口味，加糖或者加牛奶啊 ， 蜂蜜。冲的那个麦片，也可以倒进去混合着吃。多吃芝麻核桃补脑。
问题九：什么人适合喝核桃粉?1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸 ， 这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能
2. 核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿?。缓颂叶园┲⒒颊呋褂姓蛲?nbsp;， 提升白细胞及保护肝脏等作用
3. 核海仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性
4. 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用 。
###其它资料参考###孩子在成长的过程之中，会根据其发育状况为其添加不同的食物，一般情况下 ， 六个月之后的婴儿都是可以吃一些辅食的 。制作辅食的方法以及食材有很多种，比如说很多宝妈们会用核桃粉来给孩子做辅食 。那么，核桃粉的婴儿辅食做法有哪些呢？下面将对此进行详细介绍！
一、核桃粉
食材：核桃仁适量
做法：
1、将核桃仁碾碎 ， 方便后面用辅食工具能打得更加细腻；
2、将碾好后的核桃仁碎倒入平底锅中用小火慢炒，也可以放烤箱中用170°C~180°C烤几分钟等；

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